Gluténmentes élet
Üzemeltető: Blogger.
Itt az első bejegyzés, ami egy átlagos napomról szól. Annyira nem is átlagos, hiszen a tavasz első (ebben az esetben nem érdekel, hogy nem a csillagászati, csupán meteorológiai tavasz kezdetéről van szó.. tavasz és kész :)) napjáról van szó. 
Annak ellenére, hogy 9-re ébresztőt állítottam, mert nem akartam ellustizni a délelőttöt, sikerült 10-ig visszakumnom. Már tegnap elterveztem, hogy reggelire a (tegnap este) frissen sült Nutri Free zsemléimet fogom megkenni Nutellával. Amióta kiderült a gluténérzékenységem, most ettem először igazi Nutellát. Régebben a Müller-ben kapható glutén- és laktózmentes mogyoróscsokiskrémet vettük, de tegnap a Tesco-ban sétálgatva örömmel nyugtáztuk, hogy a Nutella akciós, és vettük a jelet, hogy ez azt jelenti, ideje megkezdeni a Nutellás gluténmentes életemet.



Miután nagy boldogan elfogyasztottam a Nutellás zsemlémet, még végignéztem a Facebook eddigi napi történéseit, boldogan nyugtáztam, hogy mindenki észrvette: itt a tavasz, és madárcsicsergésre ébredt az ismerőseim 50%-a. Utána nekiálltam tételezni, vagyis kidolgozni egy-egy anyagot a szerencsére még elég távolinak tűnő államvizsgára.

Anyáék ebédre voltak hivatalosak, úgyhogy Krisztával ketten maradtunk. Karfiol leves volt és Anya reggel még gyorsan bekészített egy lasagne-t, amit csak sütőbe kellett tenni (az én kívánságom volt). A receptet mindenképpen hozni fogom. :) A képen látható a frissen sült állapot, 2 perces a kis lasagne. 


És a teljes ebédke:

Ebéd után következik a vitaminkúra, mert így általában nem felejtem el. Nem vagyok nagy vitamin-szedő, C vitamint sem szedtem egész télen, és multivitamint sem ittam. Most kezdett kijönni rajtam a fáradtság (Anya szerint kimerültek a tartalékaim) ezért egy Haas multivitaminos pezsgőtablettás innivalóval minden nap be kell vennem egy C vitamint és egy B vitamin komplexet. Körülbelül 4 napja szedem, de legalább úgy érzem, hogy  megint tettem valamit azért, hogy egyre jobban legyek. 


Kihasználva a szép időt, lesétáltunk a Balaton partra. Majdnem 2 órát töltöttünk kinn, gyönyörűen sütött a nap, rengetegen voltak a játszótéren, etették a hattyúkat, bicikliztek, motoroztak, beszélgettek. Nincs mese, tavasz van. 

5 körül értünk haza, akkor álltam neki a blog átalakításának. Szerintem nagyon kis hangulatos lett. :)
Mikor elkészültem, Krisztával megnéztük a Walter Mitty titkos életét. Mondjuk az túlzás, hogy megnéztük, mert az első 50 perc után majdnem elaludtunk. Onnantól kezdve alig bírtunk figyelni, egyáltalán nem tetszett a történet. Vontatott volt és erőltetett, annak ellenére, hogy voltak benne jó jelenetek (Szerintünk!!!) . Egy idő után már pörgősebbé válik, de alapvetően nem tetszett a film. Pedig egy nagyon finom erdei gyümölcsös Saga teával vágtunk neki, szóval minden adott volt. (Volt benne kis maci... tündéri.)


Időközben Anyáék is megjöttek, és én is éhes lettem. Így méltó vacsorával zártam a tavasz első napját. A tegnap sült Nutri Free zsemle, kolbászka, egy kis hegyes erős paprika és paradicsom. Nyamm.


Este még megnéztük a ValóVilágot (akár gáz, akár nem... Jóban Rosszbant is nézek, úgyhogy szerintem nekem már tök mindegy), most pedig itt ülök és írom a bejegyzést.
Ma még maximum egy alma lesz meg egy kis Raising Hope sorozat. 
Remélem tetszett az első ilyen jellegű bejegyzés, igyekszem majd ilyen téren is fejlődni, de szerintem ahhoz képest, hogy az első, elég jól sikerült. :)
A lasagne receptjét mindenképpen hozom, és jönni fognak hasonló "átlagos napos" bejegyzések. 
Új ruhába öltözött a blog, tavaszra kicsinosította magát. A grafikát a Tesóm rajzolta, a kislány személyében én vagyok látható. Remélem tetszik. :)
Ma este vagy holnap felkerül az első napi beszámoló.
Habár a szavazás nem volt olyan népszerű, mint amire számítottam, a kevés szavazatból is elég egyértelműen megmutatkozott, hogy a mindennapi tapasztalatokra vagytok a leginkább kíváncsiak. Így ehhez alkalmazkodva holnaptól egy új "sorozat" indul, címet még nem találtam ki neki, de a lényeg, hogy egy-egy bejegyzés egy-egy átlagos napomról fog szólni. Képekkel, hogy színesebb legyen, és természetesen a "gluténmentes túlélésre" és kreativitásra fókuszálva.
Ebből kifolyólag döntöttem amellett is, hogy már nem leszek "anonim", több személyes típusú bejegyzés is lesz, és nem restellek magamról sem képet feltölteni. Eddig feszélyezett az is, hogy az ismerőseim felismernek, meg az is, hogy Titeket nyilván nem az érdekel, hogy hogy nézek ki, mi van velem, mit csinálok, hanem a receptek és a tippek. De ahogy látom, ez elég szélsőséges hozzáállás volt és nem teljesen így van, hiszen a mindennapjaim főszereplője én vagyok, így egy kicsit személyesebb irányba fogom eltolni a blog témáját. 
Így holnap reggel már fényképezőgéppel vágok neki a napomnak, és igyekszem minden fontos részletet  megörökíteni, majd megosztani Veletek.
Lehet, hogy a bejegyzés csak egy nappal  később kerül fel, hiszen próbálok mindent dokumentálni az adott napon, és a bejegyzés megírása csak másnapra marad, hogy még a késő este is beleférjen. Úgyhogy holnap este, vagy vasárnap várhatjátok az első ilyen típusú írást. 
Remélem tetszeni fog, most, hogy - holnaptól - itt a tavasz, úgyis szükség van egy kis megújításra!

Kellemes tavaszkezdést, felfrissülést és megújulást kívánok Mindenkinek! :)
Jobb oldalon, legfelül indítottam egy kis szavazást arra vonatkozóan, hogy milyen típusú bejegyzések érdekelnek Titeket a leginkább, mivel érdemes többet foglalkoznom. Örülnék, ha minél többen szavaznátok és akkor ennek megfelelően alakítanám a további bejegyzéseket.
Előre is köszönöm a visszajelzéseket! :)
Ez volt a leggyakoribb és a legdurvábban megmutatkozó tünetem. Sajnos még most is előjön néha, ám közel sem annyira brutális mértékben, mint mielőtt megtudtam, hogy diétáznom kell.
Mindig a gyomrom puffadt fel, volt, hogy egész nap szinte semmit sem tudtam enni, mert csak azt éreztem, hogy tele van a gyomrom levegővel. Vékony alkatom ellenére úgy éreztem magam, mint egy lufi, ami mindjárt elszáll, mert kicsit túlfújták szegénykét. A gyomromtól egészen a nyelőcsövemig éreztem, hogy telis-tele van levegővel, csomószor az volt a képzetem, hogyha beleszúrnának egy tűt a gyomromba, simán le tudnék úgy ereszteni, mint egy léggömb... (ilyenkor általában már nagyon rosszul voltam :D)
Mindig este volt nehezebb. Majdnem minden este sétálni mentünk, hol Anyával, hol Apával, vagy a Testvéremmel, mert a mozgás egyébként mintha kicsit jót tett volna. Aztán jött az éjszaka, nem tudtam aludni, nem tudtam feküdni, ülni se, sokszor éjjel meg hajnalban kint mászkáltam az udvaron - érdekes módon minden félelmemet félretettem, pedig alapvetően ki nem mennék éjszaka egyedül - és hol sírdogáltam, hol reménykedtem abban, hogy nemsokára jobban leszek. Masszíroztam a gyomrom, bízva abban, hogy valamerre megindulnak a nyomi kis buborékok, de csak nem történt semmi. Ekkor jött a szikra, Dipankrin! Amikor lufi-mód éreztem magam, bekaptam egy Dipankrint, aminek az lett a következménye, hogy az összes levegő a gyomromból a beleimbe ment át, ami iszonyatos hasgörcsökkel járt, de ezt könnyebben el tudtam viselni, mint a gyomromban. Ebben az állapotban láttam meg igazán, hogy mennyi, de mennyi levegő van egyébként a gyomromban - ami alapvetően nem nagy - az ilyen rosszullétek alkalmával. Amikor a Dipankrin hatására megindultak a kis hülyék a beleimbe, a folyamat során körülbelül 10 perc alatt lettem lapos hasú lányból 4 hónapos terhes kismama.
Testvérkémnek hála, egy ilyen pillanat meg is lett örökítve, így megmutatom Nektek. Személyiségi jogaim védelmében természetesen mindent levágtam, amiről felismerhető lennék.


A baloldali képen az akkori átlagos hasméretemet szerettem volna megmutatni. Alapvetően lapos, már akkor is gyakran felüléseztem, így izmos is volt. (Nagyon nehezen találtam magamról oldalról készült fotót, mert mindenkinek megtiltottam, hogy oldalról fényképezzen, ugyanis a profilom nem túl előnyös az orrom miatt...:D)
A jobboldali kép pedig egy rosszullétet követő Dipankrin bevétele után készült. Éppen német vendégek voltak nálunk, ők még viccből gratuláltak is a kisbabához.
Azóta szerencsére max. 1-2 hónapos terhes vagyok, az ennyire durva puffadások (lekopogom) a diéta kezdetétől számolva fél év után megszűntek.
A diagnózis felállítását megelőző egy évemben rengeteg ilyen rosszullétem volt, az éjszakákat általában a csillagos ég alatt töltöttem, nem azért, mert annyira romantikus lélek vagyok - igazából kegyetlenül félek a sötétben -, hanem azért, mert a friss levegő kicsit enyhített a rosszullétemen. Nem szívesen emlékszem vissza erre az időszakra, de úgy gondolok rá, hogy ezen is túl vagyok, ettől is erősebb lettem. Az is lehet, hogyha ennyire nem lettem volna rosszul, talán ki sem derült volna, hogy mivel mérgezem magam nap, mint nap...
Elkezdtem használni a címkés rendszert. Visszamenőleg is megcímkéztem a bejegyzéseket, hogy megkönnyítsem a visszakeresést. Jobb oldalon találjátok a kis címkéket, ami alapján tematikusan be vannak sorolva a bejegyzések. Minden elkészített ételnél kiemeltem, hogy milyen lisztből készítettem (természetesen nem mindenhez használtam lisztet, rengeteg olyan étel receptje is felkerült a blogra, amihez egyáltalán nem kell), így az egyes lisztek felhasználására is rá lehet keresni.
Kicsit későn, de még időben vettem észre, hogy Lanjahajnal játékra hívott. Gyermeki lelkem örömujjongásban tört ki - imádok játszani, és miután körbetáncolta a szobát, visszaült a testembe és együtt elolvastuk miről is van szó. Amikor ahhoz a részhez értem, hogy miért választott engem a játékra, kicsit elérzékenyültem. Mostanában amúgy is érzékenyebb vagyok, képes vagyok egy épp nyíló virág láttán is meghatódni, pedig eskü szigorúan tartom a diétát. :)
"Doriii írásai segítettek, hogy megbékéljek azzal, amit nekünk szánt a sors." - ezért érdemes írni és ezért érdemes ezt az egészet csinálni. Hogy segíthettem Neked és Nektek, akik olvastok és segítséget kértek. Nagyon boldog vagyok, köszönöm szépen. ♥
Mondtam, hogy mostanában túlérzelgem a dolgokat, úgyhogy az örömkönnyek után vágjunk is bele a játék lényegébe. :)

A feladat:
  1. Linkeld be azt az embert a blogodba, aki kipécézett.
  2. Ossz meg magadról hét dolgot, akár különleges, akár hétköznapi.
  3. Pécézz ki hét embert, nevezd meg, és linkeld be Őket a blogodba.
  4. Egy hozzászólásban, értesítsd Őket a blogjukon, hogy ki lettek pécézve.
7 random tény rólam:

1. Éjjeli bagoly vagyok, általában nagyon későn fekszem le és alszom el. Ebből adódóan nappal húznám a lóbőrt, de igyekszem időben kelni, hogy mindenre jusson idő.
2. Körülbelül hét évvel ezelőtt elhatároztam, hogy szerepelni fogok a Jóban Rosszban című teleregényben. Ha csak egy orrfújó beteg, vagy egy háttérben kólát iszogató barna hajú lány leszek, már az is megéri. (Persze nem ez a cél :D)
3. Nagyon sokáig színésznőnek készültem, azt hiszem, ezt még most sem sikerült teljesen elengednem...
4. Imádom az állatokat, van egy Molly nevű gyönyörű cicám, aki városunk nője a macska-társadalomban,  meghódít mindent és mindenkit. Alapvetően minden kisállatot imádok/szeretgetek/ölelgetek.
5. Lelkem nem minden darabja tart lépést az éveim számával, odavagyok a mesékért, főleg Disney alkotásai ragadnak meg. Imádom a Disney hercegnőket és Minnie egeret. (Legújabb kedvencem Olaf a Jégvarázsból.)
6. Tanulmányaimból adódóan a médiában szeretnék elhelyezkedni. Szívesen dolgoznék tévénél, vagy lennék főszerkesztő a Cosmopolitan-nál... :)
7. Kiskoromban szerelmes voltam Kontor Tamásba.

És akiket én meghívok a játékra:
Jennieland01 - Még nyáron találtam rá, és azóta folyamatosan követem a mindennapjait. Nagyon kedves, "csupaszív" lány, imádom, ahogy beszél, egy kint élő rokonomra emlékeztet, akit nagyon szeretek. Nem beszélve Ellie-ről, akinél gyönyörűbb kislányt aligha lát az ember... :)
Sünmalac blog - Lisztérzékeny pályafutásom kezdetén kaptam egy nagyon kedves levelet Gabitól, eleinte mindig abból merítettem erőt, főleg lelkierőt. Még egyszer köszönöm, azóta is rendszeres olvasó vagyok!
Ehssty smink - Aki a gyönyörű sminkjei mellett fantasztikus "lelkizős" videókat is csinál.
Farkasélet - Rengeteg gluténmentes és cukormentes recepttel. Sokszor kattintok ide egy-egy ötletért.
Fanni gardróbja - Aki a mindennapokra nyújt segítséget, és most már menyasszony! Mindig izgatottam várom az esküvővel kapcsolatos írásokat.
Geminiblog - A három duracell nyuszi nem csupán tündéri, hanem gyönyörű is, gyakran jövök új bejegyzések reményében.
Marcsi kincsesládikája - Akitől a hatékony edzéstervek mellett a narancsbőr elleni praktikákat is elleshetjük, hogy a legjobb formánkat hozzuk.

Azért Titeket választottalak, mert ezekre a blogokra rendszeresen rákattintok. Tanácsokért, inspirációért, receptekért, ötletekért vagy csak egy kis kikapcsolódásért. :) Remélem Ti is vállaljátok a feladatot, nagyon kíváncsi vagyok!
Pécsi vonatkozásomat már jól ismeritek, így az egyik Facebook-os csoportban felvetett kérdéseknek és ezáltal létrejött témának szerettem volna utánajárni. Mondtam is EBF-nek, hogy jaj, de jó, elméletileg lesz olyan hely, ahol együtt tudunk ebédelni. Egyik visszautazása alkalmával nagy boldogan hívott, hogy most látja az éttermet, ki is van írva, hogy glutén- és laktózmentes ételek is készülnek. Nagy izgalomba jöttem, így még a héten el is látogattunk a helyszínre.
Enni még nem terveztünk, de később visszatérni igen. Vagyis reménykedtünk benne.
Az után érdeklődtem, hogy a gluténmentes ételek elkülönítve készülnek-e, vagyis keresztszennyeződés veszélye nem állhat-e fenn. Kiderült, hogy nincs külön konyhájuk, ahol a gluténmentes ételeket készítik. Habár elkülönítve csinálják, a konyha nem steril. Mikor rákérdeztem, hogy az pontosan mit takar, hogy nem steril a konyha, a lány - aki egyébként kedves volt és készséges - azt mondta, hogy hát, próbálkozunk...
Nem tudom, Ti hogy vagytok vele, de nekem a próbálkozás nem elég. Én lisztérzékeny vagyok, akinek sajnos minden kis mini szutyi számít és mindentől rosszul vagyok, úgyhogy a próbálkozással sajnos nem vagyok kisegítve.
Szomorúan és csalódottan távoztam és csak az járt a fejemben, hogy próbálkozás címszó alatt hogyan hirdethetik úgy magukat, hogy gluténmentes ételeket készítenek?
Még decemberben kaptam ajándékba, de csak most bontottam fel. A dm-ben lehet kapni, én még sosem vettem, így nem is kóstoltam. De most itt volt az idő.

Ár: Azt hiszem 800.-, de ebben  nem vagyok biztos, valahogy e körül mozog. Szerintem kegyetlen drága, főleg, ha belegondolunk, hogy mindössze 16 kis keksz van benne. De hát gluténmentes, nem ér csodálkozni.
Csomagolás: 125 grammos a kis doboz tartalma, 16 darab keksz rejlik benne, tény, hogy szépen, ízlésesen, kis műanyag tartóban el vannak rendezve, de inkább lenne ömlesztve féláron.
Íz: Nagyon finom. Fincsi a keksz is, benne a kis csokidarabok és azt hiszem kis mandula darabkák is vannak benne. Ízre olyasmi, mint a régi világban a Győri Édes csokidarabos keksze. (bocsánat, elvből át kellett húznom)

Nehéz így az élet, de most már megszoktuk,
Ezt a dolgot bizony nem mi választottuk.
Könnyebb is lehetne, de nem figyelnek oda,
Ha valaki megérti, már az is nagy csoda.

Lisztérzékeny vagyok, mondom háromszázszor,
Érkeznek is a kérdések, mint a nyári zápor.
És akkor mit ehetsz? Jaj te kis szegény.
Ilyenkor jön az általam már rég megírt regény...

Kezdem a mondókámat, már kívülről szavalom,
A hallgató elméjét sokszor megzavarom.
Nem érti a lelkem, mit árt egy kis adag?
Ilyenkor az agyam már duplájára dagad.

Az a morzsa nekem olyan, mint a méreg,
Így mondom barátom, hátha ezt megérted.
Kicsi, vagy nagy adag, oly mindegy számomra,
Egy aprócska ropi is kiküld a zátonyra.

De nem csak a kenyér ám az ellenségem,
Minimálisra csökkent így az eleségem.
Sonka, joghurt, csoki, mind veszélyforrás lehet,
Egy lisztérzékeny ember csak gluténmentest ehet.

Azt meg hol kapni? Ez ám a nagy kérdés!
Ráférne a vendéglátókra egy kis továbbképzés.
Egy lisztmentes süti még nem lesz gluténmentes,
Ezt nem tudja más sajnos, csak a sok bennfentes.

Figyelj oda kérlek, hogy hogy eszel mellettem,
A kenyeret direkt a másik oldaladra tettem.
A gluténmentes menüt csak tiszta tányérra tedd,
És az én ebédem elkülönítését se feledd.

Ne kínálj meg keksszel, mert csak megfájdul a szívem,
És ne haragudj meg, ha azt mondom, nem kérem.
Ne bánts meg vele, hogy ez csak kényeskedés,
Hiszen az okoskodás most hidd el, édeskevés.

Így is nehéz nekem, ne tedd nehezebbé kérlek,
Ha megyek valahova, sokszor örülök, ha élek.
Megtömöm a táskám, hogy tudjak mit enni,
Mert nem tudok a kisboltban egy zacskó kekszet venni.

Jól esik, ha gondolsz rám és gluténmentest veszel,
A szememben egy tisztalelkű, kedves ember leszel.
Nyolcvan forint egy gluténmentes kukó a Sparban,
És én ettől már úszom a boldogságban.

Hogyha már kapiskálod, mi a helyzet velem,
Akkor örülök, mert itt van a győzelem!
Most, hogy ilyen jól elbeszélgettünk,
Azt hiszem barátom, nagyon jóba lettünk.

Írta: Dóri - www.glutenmenteselet.blogspot.com

Megosztás esetén kérnem a forrás címét feltüntetni!
Újabb bejegyzések Régebbi bejegyzések Főoldal

Glutén- és laktózmentes alapszakácskönyv 20% kedvezménnyel!!

Glutén- és laktózmentes alapszakácskönyv 20% kedvezménnyel!!

"Életem gluténmentesen" 20% kedvezménnyel megrendelhető!

"Életem gluténmentesen" 20% kedvezménnyel megrendelhető!


KÖVESS FACEBOOK-ON IS!

A blogon megjelenő tartalomra (legyen az kép, szöveg stb...) a szerzői jogról szóló 1999. évi LXXVI törvény vonatkozik, így azt a szerző engedélye nélkül bármely más helyen (weboldal, nyomtatott irat stb...) közzétenni TILOS!

@glutenmenteselet INSTAGRAM

Gluténmentes szórakozás! ;)

Gluténmentes szórakozás! ;)

VÁLASSZ NYELVET

Blogarchívum

  • ▼  2019 (25)
    • ▼  november (6)
      • Hogyan tudunk faragni a költségeken a gluténmentes...
      • Nem lett tőle bajom, úgyhogy gluténmentes!
      • Mely HARIBO termékek gluténmentesek?
      • Bounty és Snickers nyomokban glutént tartalmazhat!
      • Tejmentes túró
      • Hogyan tudom egy termékről eldönteni, hogy gluténm...
    • ►  október (2)
    • ►  szeptember (1)
    • ►  augusztus (3)
    • ►  július (3)
    • ►  június (4)
    • ►  május (2)
    • ►  március (3)
    • ►  február (1)
  • ►  2018 (27)
    • ►  november (1)
    • ►  október (1)
    • ►  szeptember (3)
    • ►  augusztus (1)
    • ►  július (7)
    • ►  június (1)
    • ►  május (5)
    • ►  április (3)
    • ►  február (2)
    • ►  január (3)
  • ►  2017 (126)
    • ►  december (21)
    • ►  november (6)
    • ►  október (14)
    • ►  szeptember (5)
    • ►  augusztus (5)
    • ►  július (1)
    • ►  június (3)
    • ►  május (15)
    • ►  április (13)
    • ►  március (17)
    • ►  február (12)
    • ►  január (14)
  • ►  2016 (171)
    • ►  december (24)
    • ►  november (14)
    • ►  október (23)
    • ►  szeptember (14)
    • ►  augusztus (10)
    • ►  július (9)
    • ►  június (11)
    • ►  május (11)
    • ►  április (11)
    • ►  március (15)
    • ►  február (20)
    • ►  január (9)
  • ►  2015 (222)
    • ►  december (24)
    • ►  november (20)
    • ►  október (18)
    • ►  szeptember (15)
    • ►  augusztus (24)
    • ►  július (20)
    • ►  június (32)
    • ►  május (22)
    • ►  április (10)
    • ►  március (10)
    • ►  február (12)
    • ►  január (15)
  • ►  2014 (170)
    • ►  december (28)
    • ►  november (5)
    • ►  október (11)
    • ►  szeptember (2)
    • ►  augusztus (22)
    • ►  július (20)
    • ►  június (20)
    • ►  május (11)
    • ►  április (13)
    • ►  március (10)
    • ►  február (10)
    • ►  január (18)
  • ►  2013 (36)
    • ►  december (4)
    • ►  november (3)
    • ►  október (7)
    • ►  szeptember (5)
    • ►  augusztus (5)
    • ►  július (4)
    • ►  június (3)
    • ►  április (1)
    • ►  március (1)
    • ►  február (1)
    • ►  január (2)
  • ►  2012 (5)
    • ►  szeptember (3)
    • ►  augusztus (2)

Keresés

Címkék

advent alkotás allergén alma almás bacon barack Barbara liszt bejgli briós BROLL brownie cirokliszt corn flakes cukormentes csiga csoki csokoládé Diétázók boltja dió diós Doves Farm ebéd édess édesség egy napom élesztőmentes életem gluténmentesen eper esküvő étterem fagyi fahéj fánk fasírt Fekete bors étterem forrócsoki főétel főételek Free from liszt gesztenyés gluténérzékenységi gyors gluténérzékenységi gyorstalpaló glutenix gofri gombóc grill gyors gyros gyümölcs Hadarik Rita halloween hamburger hot dog hús húsvét ischler isler ital jégkrém kakaós kakaós csiga kalács karácsony karamella kávé keksz kelt kelt tészta kenyér képviselőfánk kezdőknek kifli kirándulás kókuszgolyó kókuszos körte krémleves krumpli kuglóf kukoricakeményítő lángos lasagne lekvár lélek leveles tészta leves linzer lisztmentes mákos málna McDonald's meggy Mester család mester süteményliszt mézes mézeskalács minifánk muffin nápolyi NoCarb nokedli nutri free nyár ősz palacsinta Pécs péksütemény perec piskóta pite pizza pizzaszósz pogácsa praktikák rántott reggeli rétes rizsdara rizsliszt RIZSLISZTBŐL ropi sajtos saláta Schär Schär mix smoothie sós sütemény sütés nélkül szendvics szénhidrátcsökkentett szilvásgombóc szilveszter születésnap tea Tegyünk együtt egymásért tejmentes termék termékek test testsúly tészta tésztasaláta tesztelés tojásmentes torta túró túrós tünet utazás vendégposzt videó zabpehely zöldség zsemle

Népszerű bejegyzések

  • Gluténmentes fonott kalács
    Ez az első olyan fonott kalácsom, ami nem csak ízre és állagra tökéletes, hanem valami eszméletlen gyönyörű is és totálisan el vagyok ájulva...
  • Gluténmentes triplacsokis brownie RIZSLISZTBŐL
    Na, ez ám a full csokis finomság... és nem azért tripla, mert van benne kakaó, meg ez meg az. Ebben konkrétan háromféle csokoládé van, ráadá...
  • Gluténmentes édes aprósütemények
    Ilyen egy tökéletes recept. Olyan finomság, amiről senki meg nem mondaná, hogy gluténmentes, az egész család (csak én vagyok gluténérzékeny...
  • Gluténmentes tökös-mákos rétes
    A mellettünk lévő kis faluban, október elején/közepén minden évben töklámpás fesztivált rendeznek. Amikor gyerekek voltunk, többször faragtu...
  • Életem gluténmentesen KÖNYV!
    Olyan izgatott vagyok! Megjelent a könyvem "Életem gluténmentesen" címmel a BOOOK Kiadó gondozásában. ♥ Annyian írtáto...

.

Rendszeres olvasók

Copyright © 2016 Gluténmentes élet. Created By OddThemes & Distributed By Free Blogger Templates