Gluténmentes élet
Üzemeltető: Blogger.
Láttátok, hogy körülbelül két hete mennyi cseresznyét szedtünk, másnap sütöttem is belőle (persze nem az egész adagból) egy piskótát.
Imádjuk a gyümölcsös piskótákat és nyáron szinte minden gyümölccsel készül nálunk. Most a cserkó volt a soros. :) 

Hozzávalók
  • 6 nagy tojás
  • 6 ek. rizsliszt (én Kenyérvarázs rizslisztet használtam)
  • 5 ek. cukor
  • olyan és annyi gyümölcs, amilyet és amennyit szeretnétek - a cseresznyés piskótába érdemes cseresznyét tenni (hahaha, de vicces vagyok megint)
A tojásokat kettéválasztottam, a fehérjét habbá vertem, majd a sárgáját habosítottam a cukorral. Utóbbihoz hozzáadtam a rizslisztet, alaposan eldolgoztam, majd óvatosan hozzáforgattam a felvert tojásfehérjét. (Nem, sütőport nem tettem bele.)

25x30 cm-es tepsit kibéleltem sütőpapírral, majd eloszlattam benne a masszát és rászórtam a megmosott, magozott cserókat.
175 fokos sütőben sütöttem - annyira nehéz mostanában megadnom, hogy mennyi ideig, a régi sütőben 20-25 percig sütöttem a piskótát, az újban 15 perc után ki kell vennem, mert sokkal "gyorsabban" süt és ha tovább sütném, kiszáradna. Úgyhogy, néha nézzetek rá a sütire (én 15 perc után picit meg is nyomkodtam a tetejét és mivel már nem süppedt be, hanem kicsit szivacsos módon visszaállt a tészta az eredeti helyére, jónak ítéltem).





Korábban már készítettem márványkalácsot, ami isteni finom lett, akkor csak süteménylisztet használtam, ezúttal felesben kevertem rizsliszttel - csökkentsük a költségeket! :D

Nagyon finom, leönthetitek olvasztott csokival, kis Nutellával... ilyen apróságokkal lehet fokozni az élvezeteket :) 

Hozzávalók
  • 4 tojás
  • 100 g cukor
  • 1 csipet só
  • 60 g olvasztott vaj
  • 100 g rizsliszt
  • 100 g gluténmentes süteményliszt (puhább lesz tőle a végeredmény) 
  • 7 g sütőpor
  • 100 ml tej
  • 1-2 ek. kakaópor
A tojásokat kettéválasztottam, a fehérjét felvertem, a sárgáját habosítottam a cukorral és a sóval. Hozzáadtam az olvasztott vajat, az egymással kikevert liszteket és sütőport, a tejet és alaposan eldolgoztam. Óvatosan hozzákevertem a felvert tojásfehérjét, majd a massza felét egy kivajazott, kilisztezett kuglóf formába öntöttem. A maradékot elkevertem kakaóporral, szintén a formába öntöttem és kicsit "megcirógattam".
175 fokos sütőben tűpróbáig sütöttem.
Én meglocsoltam egy kis olvasztott fehércsokival, amit totálisan beszívott a márványkalács - látványra nem így képzeltem el, de isteni finom lett így is! :D 



Gyerekkorom hatalmas kedvence, utána évekre leváltottam a kakaós csigára, de most valamiért megint nagyon megkívántam a fahéjas változatot.

Szerintem nagyon egyszerű az elkészítése, garantálom, hogy Nektek is sikerülni fog! :) 

Hozzávalók
  • 250 g gluténmentes kenyérliszt
  • 4 g porélesztő
  • 30 g cukor
  • 1 csipet só
  • 1 tk. útifűmaghéj
  • 150 ml kézmeleg tej
  • 1 tojás
  • 30 g olvasztott vaj
  • Töltelékhez
    • cukor
    • fahéj
    • olvasztott margarin
A lisztet elkevertem a porélesztővel, cukorral, sóval, útifűmaghéjjal, hozzáadtam a tejet, a tojást és az olvasztott vajat, majd robotgép dagasztófejével simára dolgoztam a tésztát.
Húztam a tálra egy zacskót és kb. 50 percen át kelesztettem.
A megkelt tésztát rizsliszttel szórt felületen picit átgyúrtam, majd kinyújtottam és eloszlattam rajta a fahéjas tölteléket (ehhez nem írok mennyiségeket, ki mennyire szereti fahéjasan, vagy édesen, annak megfelelően tegyen bele fahéjat/cukrot, olvasztott vajból pedig annyit, hogy ne folyékony/kenhető állagú legyen, hanem picit morzsalékos).
Feltekertem a tésztát, leszeltem a csigákat és sütőpapírral bélelt tepsire tettem őket. 
175 fokos sütőben kb. 12 percig sütöttem, kivettem, meglocsoltam őket 1 dl forró tejben kikevert 1 cs. vaníliás cukorral és további 5 percre visszatettem. (Az én új sütőm nagyon jól süt, erősebben, mint a régi, a régiben az első 12 perc helyett kb 18-20 percet sütöttem volna).

Nagyon finom :) Reggeli kávé mellé tökéletes! 




Nem is a recept olyan hatalmas nagy érdekesség, hanem inkább a folyamat, hogy hogyan készül. Panírozni meg olajban kisütni szerintem mindenki tud, de hogyan előzzük meg, hogy ne folyjon szanaszét a camembert sajt sütés közben?

Hozzávalók
  • 6 db camembert
  • rizsliszt
  • 3 tojás
  • tej
  • só
  • gluténmentes zsemlemorzsa
  • olaj a sütéshez
A camembert sajtokat csomagolással együtt betettem a fagyasztóba - ez azért fontos lépés, hogy "kemény" sajttal tudjunk dolgozni a panírozás során. Kb. 1-1,5 órát követően kivettem őket, félbevágtam a köröket és nekiláttam a panírozásnak. 
Rizsliszt, kis sóval és tejjel kikevert tojás, gluténmentes zsemlemorzsa, ismét tojás, ismét zsemlemorzsa. Mikor végeztem, ismét visszamentek a mélyhűtőbe körülbelül fél órára, utána sütöttem ki őket forró olajban.
Hasábkrumplival és áfonyalekvárral az egyik legmennyeibb lakoma! :) 




Nem is tudom, hol kezdjem. Ott, hogy egy őrületesen egyszerű receptről van szó? Ott, hogy nálam ez egy maradékból született és ebből adódóan körülbelül 2 perc alatt el is készült? Vagy ott, hogy eszméletlenül finom, frissítő édesség lett belőle.
Igazából mindegy is, milyen sorrendben sorolom az előnyöket, a lényeg, hogy pofátlanul egyszerű és észveszejtően finom. 
Nincsenek pontos mennyiségek, ízlés szerint, kóstolás alapján zajlik az egész, elrontani nem lehet. :) 

Hozzávalók - ez most nagyon hasznos lista lesz, ugyanis egyedül a túró és a porcukor mennyiségét tudom megadni pontosan :D
  • maradék krém az Anyák napi képviselőfánkokból
  • 250 g túró (a krémes változat)
  • 1 tk. citromlé
  • ha van biocitromotok, akkor én lehet, hogy annak a héjából is reszelnék bele egy picikét
  • eper - amennyit szeretnétek, én szerintem 200 g körül használtam
  • 1 csapott ek. porcukor
Maradt kb. egy bögrényi az Anyák napi képviselőfánkok krémjéből és mivel annyira finom lett, eszembe se jutott, hogy kidobjam, sőt, tovább is gondoltam a dolgot.
Ahhoz a kb. bögrényi krémhez hozzákevertem a 250 g krémes állagú túrót és egy kis citromlevet. Az epreket alaposan megmostam, felkockáztam és megszórtam a porcukorral. 
Két nagy kehelyben rétegeztem a finomságot, alulra tettem egy kis epret, rá túrókrémet, ismét eper, ismét túrókrém.. és így haladtam felfelé.
Többször fogok ilyet készíteni... imádtuk! :)





Idén Anyák napjára ezzel a finomsággal készültem, hihetetlenül könnyű, légies sütemény lett, minden ünnepeltnek (Anyának, Nagymamámnak, Bálint anyukájának) nagyon ízlett, úgyhogy telitalálat volt! :)
Az eper hihetetlenül megbolondította, mivel rekordidő alatt fogyott el, szerintem többször fogok ilyet készíteni! :D

Hozzávalók

  • 130 ml víz
  • 65 g Liga margarin
  • 110 g rizsliszt
  • 1 csipet só
  • 1 tk. cukor
  • 4 tojás

Krémhez:

  • 1 cs. gluténmentes vaníliás pudingpor
  • 3 ek. cukor
  • 300 ml tej
  • 250 ml habtejszín
  • kb. 400 g eper
  • 1 ek. porcukor

A vizet feltesszük a tűzre, majd felolvasztjuk benne a Liga margarint. Mikor teljesen felolvadt, hozzáadjuk a rizslisztet, sót, cukrot, majd alaposan elkezdjük kevergetni. Ez a rizslisztes verzió nem fog összeállni egy nagy gömbbe, picit morzsálódós lesz, de ne ijedjetek meg, levesszük a tűzről, egyesével beleütjük a tojásokat és alaposan kikeverjük. Ekkor már tökéletes állagú.
A tésztát habzsákba töltjük és kis kupacokat nyomunk egy sütőpapírral bélelt tepsibe. Mehetnek a 200 fokra előmelegített sütőbe 20 percre, majd 160 fokra levesszük a sütőt és sütjük még 10 percet.

A pudingport a cukor társaságában megfőzzük a tejben, majd mikor kihűlt, robotgéppel átdolgozzuk, hogy sima állaga legyen. Felverjük a habtejszínt és a pudingba keverjük - így kapunk egy nagyon könnyed, habos krémet.
Az epret megmossuk és felaprítjuk, majd hozzáadjuk a porcukrot és alaposan elkeverjük.
A kihűlt fánkokat kettévágjuk, a krémet habzsákba töltjük, odakészítjük az epret és kezdődhet is a "rétegezés". A krémből a habzsák segítségével csinálunk egy kis fészket, a közepébe epret töltünk, majd jöhet megint egy réteg krém, ismét eper és ezt követően tesszük fel a fánkok kalapját. Így haladunk végig. :)

Nagyon-nagyon finom, érdemes kipróbálni! 




Évekkel ezelőtt találtam ezt a receptet Gabriella konyhája blogján, párszor elkészítettem, de aztán valamiért kiesett a repertoárból, pedig nagyon ízlett nekünk.
Úgyhogy most, mikor maradt egy fél üveg meggyem és kicsit túlrendeltem magam rizsdarával, gondoltam, tökéletes desszert lesz! :)

Hozzávalók
  • 100 g rizsliszt
  • 100 g rizsdara
  • 0,5 cs. sütőpor
  • 1 csipet só
  • 2 tojás
  • 60 g cukor
  • 1 cs. vaníliás cukor
  • 250 g natúr joghurt
  • 70 g olvasztott vaj
  • bármilyen gyümölcs
A rizslisztet, a rizsdarát, a sütőport és a sót összekevertem. Egy másik tálban felvertem a tojásokat a cukorral és a vaníliás cukorral, hozzákevertem a natúr joghurtot és az olvasztott vajat, majd elegyítettem a két tál tartalmát, alaposan kikevertem és 1 órán keresztül állni hagytam - ennyi legalább kell ahhoz, hogy a rizsdara megszívja magát a folyadékkal és megpuhuljon.
Sütőpapírral bélelt tepsibe (20x25 cm) öntöttem a tésztát, belepotyogtattam a meggyeket és 175 fokon 20-25 perc alatt készre sütöttem a sütikét. 
Nagyon egyszerű és nagyon finom. :)







FAGYITÉMA! 🍦🍨
Mivel itt van a jó idő (vééééégre ☀️) egyre gyakoribb a fagyi-kérdés.
Gluténmentes? Keresztszennyeződhet? Kockázatos? 
Én most kifejtem a saját álláspontomat, hozzászólásban pedig nagyon várom, hogy Ti mit gondoltok a témáról. Nem kívánok igazságot tenni, csupán az én tapasztalataimat és az ebből eredő véleményemet olvashatjátok. 
Néhány személyes esettel kezdeném. Kezdő diétázóként egy fagyizóba betérve afelől érdeklődtem, van-e gluténmentes fagyi - természetesen pohárban kérném, hiszen a tölcsér nyilvánvalóan kilőve. A pultoslány határozottan állította, hogy a gyümölcsfagyik mind gluténmentesek. Nagy örömmel kértem is két gombóc gyümölcsfagyit, elmajszoltam egy pohárkából, utána pedig alig értem már haza... brutális kegyetlenséggel jelentkeztek a tünetek, amik nálam a diétahibát jelzik. 
Másik esetem: egy fagyizó ajtaján nagy betűkkel hirdették, hogy gluténmentes fagyi is kapható, le nem mosható vigyorral az arcomon már nyitottam is be és örültem, hogy végre (az ezt megelőző rossz tapasztalataim után) biztonsággal ehetek egy finom fagylaltot - hiszen náluk van gluténmentes!
Lelkesedésem határtalan volt, de azonnal padlót fogtam, amikor a "melyik fagyi gluténmentes?" kérdésemre a lány visszakérdezett, hogy "mi az a glutén?". Anyám... ki van írva, hogy gluténmentes fagyit árultok, amit ráadásul feltételezhetően te adsz, mert te állsz a pult mögött és az egy dolog, hogy még nem sikerült elsajátítani, hogy a nagy betűkkel hirdetett gluténmentes fagyik melyik ízeket takarják, de még azt sem tudod, mi az a glutén, vagy hogy egyáltalán miről beszélek? Basszus. Még mindig hatalmas szívfájdalmam, hogy a vendéglátók nagy százalékának lövése sincs arról, mi az a glutén, mégis valahogy elfogadom. De ha valaki hirdeti, hogy gluténmentes opciónk is van, könyörgöm, legalább legyen fogalmuk róla, hogy miről beszél(n)ek. Végigkérdezte az összes létező allergént (nyilván túlzok, de ezt most itt tudjuk be a költői túlzások sorába), direkt nem szóltam közbe, kíváncsi voltam, hányadikként kerül sor a megoldásra. Nem került. 
Köszöntem, nem kértem és amilyen örömmel száguldoztam befelé, olyan szomorúan battyogtam kifelé pár perccel később.
Voltak még próbálkozásaim, de aztán meguntam, hogy a tavaszi/nyári séták alatt beiktatott fagyizások után azon rettegjek, hogy hazaérek-e még úgy, hogy nem szégyenítem meg magam a város szintén jóidőt élvező népe előtt.
Az első esetben két probléma is fenn állhatott: simán lehet, hogy annak a csajnak sem volt elképzelése arról, hogy mi az a glutén, csak rámondta, hogy a gyümölcsösek jók lesznek. Második opció: lehet, hogy tényleg gluténmentesek voltak a gyümölcsfagyik, de mára már belátom, hogy egy olyan fagyizó, ahol van kekszes, ostyás, mindenféle konkrétan glutént (nem csak nyomokban) tartalmazó fagyi és "rendes" tölcsért használnak, aligha tudja elkerülni a keresztszennyeződést.
Oké, hogy lemossa minden gombóc után a kanalát, de előfordul, hogy visszanyúl, vagy marad egy kis szötyi a fagyiskanálon. Mondhatod, hogy gluténérzékeny vagy és légyszi jól mossa le, mielőtt a te gombócodat adja, de előtte már sajnos simán szennyeződhetett az a gluténmentes fagyi. 
Van a "lapátolós" fagyizó, amit aztán végképp nem értek, hiszen szintén nagy betűkkel hirdetik, hogy gluténmentes opció is létezik és örüljünk neki, hogy minden ízben külön lapátka van - mondják -, ezzel elkerülhető a keresztszennyeződés. DE! Oké, hogy egyik fagyi lapátja nem érintkezik a másik fagyival - még ez lenne a kisebbik gond - de basszus, a gluténmentes fagyi lapátkáját ugyanúgy lehúzza a "rendes" tölcséren, ha egy nem gluténérzékeny éppen a gluténmentes fagylaltot kívánja meg. Ez sem megoldás.
Aztán a harmadik opció a tölcsér kérdés. "Dehogy morzsálódik " Dehogynem, néha még a fagyi fölött is.
Ez mind a keresztszennyeződés kalapja alá tartozik, amire egy gluténérzékenynek az összetevők mellett szintén oda kell figyelni. 
És nem azért írom mindezt le, mert finnyás vagyok és egy olyan világért imádkozom, ahova glutén semmilyen formában be nem teszi a lábát, hanem azért, mert én sajnos minden ilyen apró figyelmetlenség után napokig szenvedek. Nem egyszer volt már rossz tapasztalatom, körülbelül 1 órán belül kimutatom, ha az elfogyasztott bármi akár nyomokban is glutént tartalmazott.
És természetesen, mint mindig, itt is tisztelet a kivételnek, hiszen vannak olyan helyek, ahol tisztában vannak azzal, mire is kell figyelnie egy gluténérzékenynek és az előbb felsorolt hibalehetőségeket a lehető legminimálisabbra próbálják csökkenteni. Mert egyébként azt gondolom, hogy odafigyeléssel ezek is elháríthatók lennének. 
Ami viszont a legjobb, hogy már vannak kimondottan gluténmentes fagyizók, ahol nem is kell a keresztszennyeződéstől tartani - bár az én 200 km-res körzetemben egy ilyen sincs, úgyhogy én továbbra is maradok a Magnumnál, Twisternél és Calipponál, amit egy séta alkalmával úgy is elnyalogathatok, hogy még haza is érek utána.
Nemrég készítettem egy olyan bejegyzést, hogy mely teák gluténmentesek, és melyek azok, amikről nem is gondoltuk volna, mégis tartalmaz(hat)nak glutént.
Azóta szeretnék egy ugyanilyen bejegyzést készíteni kávékra vonatkozóan, de képzeljétek el, annyira készségesek a gyártók, hogy a felkeresettek 80%-a nem is válaszolt az érdeklődésemre. Nem tudom, hogy ezen most sírjak, vagy nevessek.
A Spar - mint egyébként mindig - nagyon segítőkész volt, sőt, hozzá is járult, hogy közzétegyem válaszukat a blogon.

Úgyhogy íme a SPAR sajátmárkás kávék glutén ügyben: 

SPAR instant kávé 100G glutén keresztszennyeződés előfordulhat,
S-BUDGET instant kávé 200G gluténmentes, keresztszennyeződés nem fordul elő,
SPAR gold instant kávé 100G glutén keresztszennyeződés előfordulhat,
SPAR crema instant kávé 150G gluténmentes, keresztszennyeződés nem fordul elő,
SPAR gold koffeinmentes inst. kávé 100G glutén keresztszennyeződés nem fordul elő,
SPAR coffee 3in1 10x18G glutén keresztszennyeződés előfordulhat,
SPAR coffee 2in1 10x14G glutén keresztszennyeződés előfordulhat,
SPAR cappuccino vanília 100G nem gluténmentes,
SPAR cappuccino classic 100G nem gluténmentes,
SPAR cappuccino csokoládé 100G nem gluténmentes,
SPAR CAPPUCCINO MOGYORÓ 100G nem gluténmentes,
SPAR natur*pur bio cappuccino 200G gluténmentes, keresztszennyeződés nem fordul elő.

Nekem  nagyon hasznos ez a kis összefoglaló, ki is fogom próbálni azokat a termékeket, amik nyomokban sem tartalmaznak glutént. :) 


Ezer meg ezer éve nem ettünk sem kakaós, sem fahéjas csigát, így már nagyon itt volt a levegőben a dolog, hogy ideje lenne sütni.
A rizslisztes verziót készítettem, ezúttal tejmentesen!

Hozzávalók
  • 250 g rizsliszt (én Kenyérvarázs rizslisztet használtam)
  • 10 g útifűmaghéj
  • 30 g cukor
  • 1 csipet só
  • 4 g porélesztő
  • 175 ml meleg víz
  • 1 nagy tojás
  • 2-3 ek. olaj
Töltelék
  • fahéj
  • cukrozatlan kakaópor
  • cukor
A rizslisztet elkevertem az útifűmaghéjjal, cukorral, sóval, porélesztővel, ráöntöttem a meleg vizet, hozzáadtam a tojást, olajat, majd robotgép dagasztófejével összedolgoztam a tésztát.
Letakartam és meleg helyen 1 órán át kelesztettem.
Vékonyan megolajozott felületen kinyújtottam, megkentem olajjal, majd egyik felét cukros kakaóval, másik felét fahéjas cukorral szórtam meg. Feltekertem és csigákat szeltem belőle.
Sütőpapírral bélelt tepsire tettem őket, még így is pihentettem kb. 20 percet (fontos, hogy lehetőleg langyos helyen pihenjen, ahol nincs hőmérsékletváltozás, tehát ne nyitogassunk ajtót, ablakot).

Megkentem a tetejüket egy kis olajjal, majd betettem őket a 175 fokos sütőbe. 15 perc után kivettem, meglocsoltam őket 1-1 kiskanál forró növényi tejjel (és a forró tejben felolvasztott cukorral), majd visszatettem kb. 5 percre.

Fincsi :) 




Újabb bejegyzések Régebbi bejegyzések Főoldal

Glutén- és laktózmentes alapszakácskönyv 20% kedvezménnyel!!

Glutén- és laktózmentes alapszakácskönyv 20% kedvezménnyel!!

"Életem gluténmentesen" 20% kedvezménnyel megrendelhető!

"Életem gluténmentesen" 20% kedvezménnyel megrendelhető!


KÖVESS FACEBOOK-ON IS!

A blogon megjelenő tartalomra (legyen az kép, szöveg stb...) a szerzői jogról szóló 1999. évi LXXVI törvény vonatkozik, így azt a szerző engedélye nélkül bármely más helyen (weboldal, nyomtatott irat stb...) közzétenni TILOS!

@glutenmenteselet INSTAGRAM

Gluténmentes szórakozás! ;)

Gluténmentes szórakozás! ;)

VÁLASSZ NYELVET

Blogarchívum

  • ▼  2019 (25)
    • ▼  november (6)
      • Hogyan tudunk faragni a költségeken a gluténmentes...
      • Nem lett tőle bajom, úgyhogy gluténmentes!
      • Mely HARIBO termékek gluténmentesek?
      • Bounty és Snickers nyomokban glutént tartalmazhat!
      • Tejmentes túró
      • Hogyan tudom egy termékről eldönteni, hogy gluténm...
    • ►  október (2)
    • ►  szeptember (1)
    • ►  augusztus (3)
    • ►  július (3)
    • ►  június (4)
    • ►  május (2)
    • ►  március (3)
    • ►  február (1)
  • ►  2018 (27)
    • ►  november (1)
    • ►  október (1)
    • ►  szeptember (3)
    • ►  augusztus (1)
    • ►  július (7)
    • ►  június (1)
    • ►  május (5)
    • ►  április (3)
    • ►  február (2)
    • ►  január (3)
  • ►  2017 (126)
    • ►  december (21)
    • ►  november (6)
    • ►  október (14)
    • ►  szeptember (5)
    • ►  augusztus (5)
    • ►  július (1)
    • ►  június (3)
    • ►  május (15)
    • ►  április (13)
    • ►  március (17)
    • ►  február (12)
    • ►  január (14)
  • ►  2016 (171)
    • ►  december (24)
    • ►  november (14)
    • ►  október (23)
    • ►  szeptember (14)
    • ►  augusztus (10)
    • ►  július (9)
    • ►  június (11)
    • ►  május (11)
    • ►  április (11)
    • ►  március (15)
    • ►  február (20)
    • ►  január (9)
  • ►  2015 (222)
    • ►  december (24)
    • ►  november (20)
    • ►  október (18)
    • ►  szeptember (15)
    • ►  augusztus (24)
    • ►  július (20)
    • ►  június (32)
    • ►  május (22)
    • ►  április (10)
    • ►  március (10)
    • ►  február (12)
    • ►  január (15)
  • ►  2014 (170)
    • ►  december (28)
    • ►  november (5)
    • ►  október (11)
    • ►  szeptember (2)
    • ►  augusztus (22)
    • ►  július (20)
    • ►  június (20)
    • ►  május (11)
    • ►  április (13)
    • ►  március (10)
    • ►  február (10)
    • ►  január (18)
  • ►  2013 (36)
    • ►  december (4)
    • ►  november (3)
    • ►  október (7)
    • ►  szeptember (5)
    • ►  augusztus (5)
    • ►  július (4)
    • ►  június (3)
    • ►  április (1)
    • ►  március (1)
    • ►  február (1)
    • ►  január (2)
  • ►  2012 (5)
    • ►  szeptember (3)
    • ►  augusztus (2)

Keresés

Címkék

advent alkotás allergén alma almás bacon barack Barbara liszt bejgli briós BROLL brownie cirokliszt corn flakes cukormentes csiga csoki csokoládé Diétázók boltja dió diós Doves Farm ebéd édess édesség egy napom élesztőmentes életem gluténmentesen eper esküvő étterem fagyi fahéj fánk fasírt Fekete bors étterem forrócsoki főétel főételek Free from liszt gesztenyés gluténérzékenységi gyors gluténérzékenységi gyorstalpaló glutenix gofri gombóc grill gyors gyros gyümölcs Hadarik Rita halloween hamburger hot dog hús húsvét ischler isler ital jégkrém kakaós kakaós csiga kalács karácsony karamella kávé keksz kelt kelt tészta kenyér képviselőfánk kezdőknek kifli kirándulás kókuszgolyó kókuszos körte krémleves krumpli kuglóf kukoricakeményítő lángos lasagne lekvár lélek leveles tészta leves linzer lisztmentes mákos málna McDonald's meggy Mester család mester süteményliszt mézes mézeskalács minifánk muffin nápolyi NoCarb nokedli nutri free nyár ősz palacsinta Pécs péksütemény perec piskóta pite pizza pizzaszósz pogácsa praktikák rántott reggeli rétes rizsdara rizsliszt RIZSLISZTBŐL ropi sajtos saláta Schär Schär mix smoothie sós sütemény sütés nélkül szendvics szénhidrátcsökkentett szilvásgombóc szilveszter születésnap tea Tegyünk együtt egymásért tejmentes termék termékek test testsúly tészta tésztasaláta tesztelés tojásmentes torta túró túrós tünet utazás vendégposzt videó zabpehely zöldség zsemle

Népszerű bejegyzések

  • Gluténmentes fonott kalács
    Ez az első olyan fonott kalácsom, ami nem csak ízre és állagra tökéletes, hanem valami eszméletlen gyönyörű is és totálisan el vagyok ájulva...
  • Gluténmentes triplacsokis brownie RIZSLISZTBŐL
    Na, ez ám a full csokis finomság... és nem azért tripla, mert van benne kakaó, meg ez meg az. Ebben konkrétan háromféle csokoládé van, ráadá...
  • Gluténmentes édes aprósütemények
    Ilyen egy tökéletes recept. Olyan finomság, amiről senki meg nem mondaná, hogy gluténmentes, az egész család (csak én vagyok gluténérzékeny...
  • Gluténmentes tökös-mákos rétes
    A mellettünk lévő kis faluban, október elején/közepén minden évben töklámpás fesztivált rendeznek. Amikor gyerekek voltunk, többször faragtu...
  • Életem gluténmentesen KÖNYV!
    Olyan izgatott vagyok! Megjelent a könyvem "Életem gluténmentesen" címmel a BOOOK Kiadó gondozásában. ♥ Annyian írtáto...

.

Rendszeres olvasók

Copyright © 2016 Gluténmentes élet. Created By OddThemes & Distributed By Free Blogger Templates