Gluténmentes élet
Üzemeltető: Blogger.
Felkerestem a HARIBO csapatát, hogy termékeik közül melyeket fogyaszthatjuk mi is biztonsággal. Az elmúlt időszakban röpködött mindenféle információ a Haribo termékekkel kapcsolatosan, így fontosnak tartottam ismét utánajárni a gyártónál, hogy akkor pontosan mi is a helyzet. :)


Kérdésemre az alábbi választ kaptam: 

"Az L361-es azonosítóval ellátott, nemesvámosi HARIBO-ban gyártott termékek esetében, alapanyagaink gluténtartalma a gluténmentesség jogszabályi feltételeit kielégítik, azaz <20 mg/kg,

de súlyos allergia esetén tájékoztatásul közöljük, hogy termékeink glükózszirupot tartalmaznak, mely ugyan gluténmentes, de búzából vagy kukoricából készül.

Ezen felül minden esetben javasoljuk az összetétellista ellenőrzését, mert vannak olyan más HARIBO gyárban gyártott, de Magyarországon is forgalmazott termékek, melyek kifejezetten tartalmaznak búzalisztet, így glutént is."
Őszintén szólva, korábban meg sem fordult a fejemben, hogy esetleg egy tea glutént tartalmazhat. Majd, mikor megismerkedtem a keresztszennyeződés fogalmával, ahhoz a felismeréshez jutottam, hogy gyakorlatilag BÁRMI tartalmazhat glutént. Így most sorra megkérdeztem a legismertebb tea márkákat, mi újság náluk glutén fronton.




HERBÁRIA TEÁK ✅
"Cégünknél szigorú minőségbiztosítási rendszerek működnek, melyek az alapanyagok beérkezésétől a gyártáson keresztül a kiszerelésig szabályozzák a rendszer működését. Glutént tartalmazó terméket a székkutasi teafeldolgozó üzemünkben nem gyártunk, így a keresztszennyeződés lehetősége nem áll fenn."

PICKWICK ✅
Bár a Pickwick gyártójától nem kaptam engedélyt a válaszlevél közzétételére, a lényeg, hogy a teák jelen összetevőiket és gyártási körülményeiket tekintve gluténmentesek, és ha netán keresztszennyeződés által tartalmaz is egy termékük allergént, a csomagoláson feltüntetik. 
Mivel előfordulhat, hogy változik a jogszabály, vagy új terméket vezetnek be, ezért bármikor aktualitásukat veszthetik az adott információk, így azt tanácsolják, minden esetben forduljunk ügyfélszolgálatukhoz.

GÁRDONYI TEAHÁZ ✅
Tőlük egy nagyon rövid, de lényegretörő választ kaptam: termékeik teljesen gluténmentesek, nincs keresztszennyeződés sem.

FRUPKA ✅
Egy kis cseh manufaktúrában a sült tea mellett csak lekvárok készülnek, semmilyen glutént tartalmazó élelmiszer nem, így a keresztszennyeződés is kizárható.

NATURLAND ✅
FRISSÍTETT INFORMÁCIÓ:
"Teakiszerelő üzemünkben gluténtartalmú termékek gyártását és kiszerelését nem végezzük. A gyógynövény és egyéb tea alapanyag beszállítóinktól írásos nyilatkozatot kérünk, amely tartalmában megfelel a 1169/2011/ EU rendeletben előírt szabályozásnak. Ennek valódiságáról és az esetleges keresztszennyeződések kockázatáról minden esetben a helyszíni auditok során személyesen győződünk meg, melyet minőségbiztosítási rendszerünkben dokumentálunk."

LIPTON ❌
Nem tudtak pontos információval szolgálni a "nyomokban infót" illetően, mert a teák nincsenek gluténra bevizsgálva. A keresztszennyeződés lehetőségét nem tudták kizárni.


Mivel ismét itt van a szaloncukor szezon ˙(♥) felvettem a kapcsolatot a Bonbonettivel, hogy mely finomságaikat fogyaszthatják gluténérzékenyek is, vagyis melyek azok, amik keresztszennyeződés által, nyomokban sem tartalmaznak glutént. 

FONTOS! A gluténmentesség csakis a budapesti gyártású termékekre érvényes, hiszen csak azért tudnak felelősséget vállalni, aminek a gyártását az alapanyagok beszerzésétől a késztermék kiszállításáig folyamatosan ellenőrizni tudják. A csatolt dokumentumok pedig csakis a 2017-es gyártási szezonra készültek. 
Mindig el kell olvasni a csomagolást, ez a legfontosabb! A csomagoláson minden esetben (a Bonbonetti esetében!) pontos és friss információt találunk, tehát mindig olvassuk végig az összetevőket, az a tuti 100! :)

FOGYASZTÓI TÁJÉKOZTATÁS

GLUTÉNMENTES SZALONCUKROK



Mivel eddig minden rágógumival befürödtünk (már aminek utánaérdeklődtem a gyártónál) hatalmas öröm, hogy végre elértem a Twinner gyártóját is és megerősítették, hogy a Twinner rágógumik nyomokban sem tartalmaznak glutént. :)




Íme a kérdésemre érkezett válaszlevél:

"Köszönjük a megkeresést! Az Ön által feltett kérdésre az alábbi választ tudjuk adni:

A Twinner rágógumik Gluténmentesek, nyomokban sem tartalmaznak glutént. Ezen kívül a cégünk által forgalmazott Ricola cukorkák és Dextro szőlőcukrok sem tartalmaznak glutént!
Az erről szóló tanúsítványokat a gyártók bocsátották a rendelkezésünkre.

Remélem válaszunk megfelelő az Ön számára. További kérdés esetén az alábbi elérhetőségek bármelyikén állok szíves rendelkezésére." 

Juhú, rágózásra fel! :) 
Amióta megkezdtem a gluténmentes életemet, a legelső információ, ami bevésődött az az volt, hogy minden egyes Milka csoki glutént tartalmaz. Nem feltétlenül összetevők szerint, hanem ugye mivel egy helyen gyártják őket, ha némelyik tartalmazza, akkor a többi is szennyeződhet.
Így, amikor a saját szememmel akartam meggyőződni a dologról és végignéztem az összes Milka csoki csomagolását, abszolút nem lepődtem meg azon, hogy mindegyiken szerepel a "nyomokban glutént tartalmazhat..." felirat.
Ám! A közelmúltban rátaláltam egy olyan Milka csokira (I Love Milka alpesi tejcsokoládé praliné joghurt ízű tejes krémmel és epres töltelékkel 120 g), aminek csomagolása nyomokban csak a dióféléket jelezte - ez már fura volt.
Azonnal billentyűzetet ragadtam és írtam is a gyártónak, hogy létezik, hogy ez a termék nyomokban sem tartalmaz glutént? Hamar érkezett is a válasz: a termék nem tartalmaz glutént, a csomagoláson feltüntetett információ helyes.
Itt olvashatjátok az összetevőket:
https://bevasarlas.tesco.hu/groceries/hu-HU/products/2004010214073


A válaszlevélben tájékoztattak arról is, hogy mindig ellenőrizni kell a csomagolást, hiszen a rajta lévő információk naprakészek - és az összetevők mellett a keresztszennyeződés által esetlegesen belekerülő allergéneket is feltüntetik rajta.
Ám arra is felhívták a figyelmem, hogy apró változások miatt előfordulhat, hogy egy adott termék gluténnal érintkezik, ezért fontos a csomagolás ellenőrzése minden vásárlás alkalmával!

FRISS! 2017.09.07.

Eddig úgy tudtuk, hogy a "Milka alpesi tejcsokoládé praliné alpesi tejes krémmel töltve 120 g" szintén gluténmentes, ám most a Tesco oldalán felkerült hozzá a "tartalmaz búzát" felirat.

Viszont a "Milka alpesi tejcsokoládé meggy ízű tejes krémtöltelékkel és meggyes gyümölcskrémmel 100 g" terméknék is csak a diófélék vannak feltüntetve, így a gyártó válasza alapján ez is gluténmentesnek tekinthető.
Annyi oldalon jöttek már velem szembe a FRUPKA sült teák, hogy eddig bírtam. :) Nem csak azért, mert imádom a teákat, és elképesztő ötletnek tartom a természetes aromákat gyümölcsdarabokkal együtt apró üvegcsékbe zárni, hanem azért is, mert annyira, de annyira ízléses az egész, hogy még nézegetni is jó. 

Felvettem a kapcsolatot a gyártóval, aki megerősítette, hogy a teák nem csak összetevők szerint, hanem keresztszennyeződés által sem tartalmaznak glutént, így mi is bátran fogyaszthatjuk ezeket a különleges teacsodákat. :)
Rengetegféle ízből választhatunk: gyömbér, bodza, szilva, homoktövis, citrom, sárgabarack, körte, eper, vörös áfonya, meggy, fekete berkenye, alma, vaníliás eper, mentás alma, fekete ribizli, áfonya, málna, fekete szeder, aloe vera és narancs. Vannak igazi különlegességek, de vannak hagyományos finomságok is.
Én a hagyományos ízek kedvelői közé tartozom, úgyhogy almás, szilvás, meggyes, epres, fekete szedres és fekete ribizlis ízeket választottam.
Igen, választottam. :) Ugyanis saját magunk állíthatjuk össze, hogy milyen ízek kerüljenek a díszdobozba, amit rendelünk. Annyira jó!
Szerintem ajándéknak is eszméletlen jó ötlet... úgyis sokszor vagyunk gondban, hogy mi kerüljön a karácsonyfa alá, ezeknek az apró és hihetetlenül guszta különlegességeknek nemtől, kortól függetlenül szerintem bárki örülni fog.

Az elkészítés is nagyon egyszerű, egy kis üveg tartalmát a kedvenc bögrénkbe/csészénkbe töltjük és felöntjük 1,5 dl forró vízzel... intenzív ízélményre felkészülni, vigyázz, kész... :)

 

Valamelyik nap megosztottam, hogy a horvát Pom-bär csomagolásán jelölve van, hogy gluténmentes. Bár már sokszor volt szó róla az oldalon, mégis sokan írtátok, hogy az itthoni is az. A Magyarországon gyártott Pom-bär chipsek nem gluténmentesek! A Chio gyártja őket, a gyártó válaszleveléből idézek : "Sajnos a kínálatunkból semmit sem tudok ajánlani, ami 100%-osan gluténmentes...." Mindegyik termék esetében fennáll a keresztszennyeződés veszélye, hiszen a legtöbb fűszerkeverék búzalisztet tartalmaz. A honlapon korábban tévesen gluténmentesnek jelölték a Pom-bäreket, de a kérésemre azt javították. A csomagoláson sajnos még mindig nem korrekt a tájékoztatás, hiszen a "nyomokban" infó alapján csak szezámmagot tartalmaz. Gondolná az ember, ha van nyomokban infó és nincs ott a glutén, akkor megbízható a termék, de nem. Magyarországon a keresztszennyeződés által belekerülő allergéneket sajnos nem kötelező feltüntetni, nincsen erre jogszabály... viszont ez tényleg borzasztó megtévesztő, hogy egyik ki van írva, a másik meg nincs.
Úgyhogy a Pom-bärrel vigyázzatok, mert nyomokban glutént tartalmaz!




Talán az egyik leggyakoribb kérdés az oldalon. :)
2015 őszén rákérdeztem a gyártónál arra, hogy van-e olyan termékük, ami gluténmentesnek számít. A válaszlevél közzétételéhez nem kaptam egyértelmű engedélyt, úgyhogy csak a tartalmát osztom meg Veletek.
Összetevők szerint ezek a Ferrero termékek nem tartalmaznak glutént:
  • Kinder Maxi Chocolate
  • Kinder Chocolate (mosolygós kisgyerekes)
  • Kinder tojás
  • Kinder Schokobons
  • Kinder figurák - Mikulás, Húsvéti nyúl
  • Kinder Surprise Maxi
  • Kinder Chocofresh
  • Nutella
  • Tic Tac
  • Mon Chéri
  • Pocket Coffee
Bár ezek az édességek is olyan gyárban készülnek, ahol búzalisztet is feldolgoznak, a rendszeres ellenőrzések alkalmával ezekben a termékekben nem találtak kimutatható mennyiségű glutént.
 
DE! Mindig figyelni kell a csomagolást, ugyanis bármikor megváltozhatnak az összetevők!
Friss, aktuális és pontos információkért itt tudtok érdeklődni: https://www.ferrero.hu/kapcsolat/
Frissítve: 2021. november


Néhány hete jártam a budaörsi Ikeában, és nagy boldogan tapasztaltam, hogy az étteremben minden étellel kapcsolatban feltüntetik az allergéneket. Kint van egy táblázat, és a táblázat segítségével könnyedén be lehet azonosítani, hogy melyik étel, mely allergéneket tartalmazza.
(Már el is képzeltem, ahogy következő látogatásom alkalmával én is vígan falatozom. )
Persze a keresztszennyeződés kockázata felmerült bennem, így írtam nekik egy emailt ezzel kapcsolatban, hogy azok az ételeik, amik összetevők szerint nem tartalmaznak glutént, tényleg gluténmentesek-e, tehát külön készítik-e őket odafigyelve az esetleges keresztszennyeződés elkerülésére.
Sajnos nem azt a választ kaptam, amiben reménykedtem, de legalább fény derült a dologra, így legközelebb már nem gondolkozom rajta (sajnos).
Itt pedig elolvashatjátok az emailemre érkezett választ: 

" Köszönjük visszajelzését az éttermünkben felszolgált ételek allergén kommunikációját illetően.
Ezúton szeretném tájékoztatni, hogy termékválasztékunk egy részének összetevői valóban nem tartalmaznak glutént.
Éttermi technológiánk azonban nem teszi lehetővé, hogy ezeket a termékeket elkülönítetten kezeljük, ezért nem tudjuk garantálni gluténmentességüket.
A Svéd Finomságok Boltjában kapható tortáink megfelelnek a gluténmentes termékekkel szemben támasztott követelményeknek.
Még egyszer köszönöm figyelmességét és, hogy időt szakított a visszajelzésre, kérem a jövőben is tiszteljen meg minket látogatásaival és véleményével."


  sign photo sign_zpsd9768155.png
Annyi finomságot gyárt a Mizo, néha csak állok a boltok hűtőpultja előtt és gondolkozom, hogy vajon mit szabad és mit nem. Sajnos már előfordult, hogy befürödtünk a címkeolvasással, itt-ott "elfelejtenek" feltüntetni ezt-azt.
A gyártó honlapján viszont megtalálhatjuk a gluténmentes termékek listáját, viszont felhívják a figyelmünket, hogy az összetétel változhat, tehát azért minden esetben olvassuk a csomagoláson lévő összetevőket! :)

GLUTÉNMENTES TERMÉKEK LISTÁJA

 
Megkérdeztem a Chio gyártóját is a gluténtartalomra vonatkozóan.

"Sajnos a kínálatunkból semmit sem tudok ajánlani, ami 100%-osan gluténmentes. A győri üzemünkben sóspálcika, kréker gyártás folyik, ezért a szálló porral bármilyen más termékre kerülhet tésztapor. A chips-eket egy másik üzemben gyártjuk, de a legtöbb fűszerkeverék tartalmaz valamennyi búzalisztet, ezért ezek sem megfelelőek a gluténérzékenyek számára."

Tehát Chio termékek tiltólistán!


sign photo sign_zpsd9768155.png

Nagyon sok fejtörést okozott az - kérdések alapján megállapítottam, nem csak nekem - hogy lehet-e a Kalifa termékeket fogyasztani. Emlékszem, az újévi lencse idején többen vásároltatok Kalifa lencsét, hiszen nem volt ráírva semmi gyanús, mégis több búzaszemet találtatok benne. És ha a lencsében minden infó feltüntetése nélkül búza van, akkor mi garantálja, hogy a többi termékbe nem kerül?
A honlapon azonban minden kérdésre választ kapunk, INNEN letölthetitek az allergén mátrixot.. Nagyon fontos táblázat bal felső cellájában látható mondat, miszerint a mátrix összetevők szerint osztályozza az allergéneket. Tehát itt a keresztszennyeződés nincs belevéve. Láthatjuk, hogy összetevők szerint a karamellás popcorn és a mézes, pörkölt földimogyoró tartalmaz glutént. Na, de mi a helyzet a keresztszennyeződéssel?
És itt lép képbe a számunkra legfontosabb infó, amit a táblázat alatt találtok:

"Azonban a csomagolás során a felsorolt allergénekkel a legnagyobb gondosság ellenére is előfordulhat keresztszennyeződés."

"**A betakarított natúr magvak a betakarítás, tárolás során szennyeződhetnek más glutént tartalmazó vagy más allergén magvakkal, ezért fogyasztás előtt átválogatása bizonyos esetekben mosása szükséges!"

Tehát mindegyik termék tartalmazhat glutént, hiszen a keresztszennyeződés veszélye fennáll.
sign photo sign_zpsd9768155.png

Sok Lays, illetve Cheetos chips esetében nem találtam sem az összetevők között, sem a nyomokban tájékoztatás során gluténra utaló összetevőt, ezért gondoltam, megkérdezem a gyártót, hogy ezeknél a termékeknél a keresztszennyeződés veszélye sem áll fenn?
Sajnos nem azt a választ kaptam, amire vártam... előfordulhat a keresztszennyeződés, így én nem kockáztatok.

"A Fővárosi Ásványvíz és Üdítőipari Zrt. fokozottan ügyel arra, hogy elkerüljék a fűszerek keveredését, azonban teljes allergénanyag-mentességet nem tudunk garantálni, abból kifolyólag, hogy az általunk forgalmazott termékek egy helyiségben készülnek, illetve a gyártósor is néhány esetben azonos. A termékek csomagolásán minden fontos információ megtalálható."

Mondjuk ebben az esetben így pont, hogy nem található meg minden fontos információ a termékek csomagolásán.
sign photo sign_zpsd9768155.png
Sokszor érkezett hozzám kérdés azzal kapcsolatban, hogy a Danone termékeit fogyaszthatjuk-e. Hogy biztos választ tudjak adni, megkérdeztem a gyártót:

"Termékeink csomagolásán minden esetben jelezzük - törvényi előírás alapján - az allergén anyagok direkt vagy keresztszennyeződésből származtatható előfordulását.
Szeretnénk az alábbiakban összefoglalni termékeink allergén tartalmára vonatkozó aktuális információkat Önnek.

Bizonyos natúr termékeink jelenleg olyan gyártó soron készülnek, melyen garantáltan nem gyártanak egyéb gluténtartalmú terméket. Ezen termékeink: Activia Pille natúr, Danone natúr joghurt, Kefir kis és nagypoharas kiszerelése is, valamint ízesített termékeink közül az összes Actimel, Danonino és Danette. Ennek ellenére e fenti termékek sem definiálhatóak gluténmentes termékként- mint ahogy a csomagoláson sem kommunikálunk termékeink gluténmentességére- mivel ehhez törvényi előírásban szereplő extra vizsgálatok elvégzése szükséges.
Kivételt képez az Activia Krémes natúr joghurtunk, melyben keresztszennyeződésből származó glutén nyomokban előfordulhat.
A többi ízesített - gyümölcsös joghurtunkban azonban előfordulhat nyomokban glutén. Rostos joghurtjaink a hozzáadott gabonák miatt, közvetlenül tartalmaznak glutént.
Mivel a portfoliónk folyamatosan változik, így idővel előfordulhat, hogy bizonyos termékeink már tartalmaznak glutént, akár nyomokban is, ez pedig komoly gondot okozhat a gluténra érzékeny fogyasztóinknál. Ezért bármilyen kérdése vagy kételye van kedves glutén érzékeny fogyasztóinknak, a danoneinfo@danone.hu email címen vagy a 06-40-44-11-44-es telefonszámon tudnak érdeklődni jelenlegi termékeink allergén státuszáról. Valamint, termékeink csomagolásán a 1169/2011-es jelölési rendelet értelmében minden esetben feltüntetjük az előforduló vagy nyomokban előforduló allergén anyagokat."

A csomagoláson tehát feltüntetik, ha összetevő, vagy akár keresztszennyeződés útján kerül(het) glutén a termékbe.




sign photo sign_zpsd9768155.png

Felkerestem a Wrigley Hungaria Kft-t is gluténmentesség szempontjából, hogy a termékeiket lisztérzékenyek is fogyaszthatják-e?
Elég érdekes választ kaptam:

"Azt szeretnénk, hogy a lehető legtöbb embernek legyen lehetősége a Wrigley termékeit élvezni, ezért sokat dolgoztunk azon, hogy termékeink a legtöbb táplálkozási irányelvnek megfeleljenek. Éppen ezért minden olyan, az EU allergén listáján szereplő összetevőt jól látható módon feltüntetünk a termékek csomagolásán, melyeket termékeink tartalmaznak.
Igyekszünk elkerülni a gluténtartalmú alapanyagok használatát, ahol azoknak nincs funkcionális céljuk vagy helyettesíthetők gluténmentes variánssal. Ugyanakkor amikor a gluténtartalmú alapanyagok használata elkerülhetetlen a termék íze szempontjából, akkor ezt kivétel nélkül feltüntetjük a címkén az összetevők között, hogy biztosítsuk a fogyasztóinknak a hiteles, megbízható információkon alapuló döntést.

Azon termékek esetében, melyeknél nincs feltüntetve az összetevők között, a késztermék potenciális gluténtartalma 100mg/kg alatt van.
Mindezek miatt az élelmiszer érzékenységgel rendelkező fogyasztóinknak mindig azt tanácsoljuk, hogy olvassák el a termékeinken lévő címkét, és egyeztessenek az orvosukkal a felmerülő kérdéseikkel kapcsolatban."

Ha nincs feltüntetve az összetevők között a glutén, akkor 100 mg/kg alatt van a gluténtartalma... tudjuk, hogy egy termék 20 mg/kg gluténtartalom alatt számít gluténmentesnek, tehát sajnos abban az esetben, ha nincs ráírva semmi gyanús, akkor sem gluténmentes. Pedig az elején pont azt írták, hogy ez EU allergénlistáján szereplő összetevőket jól látható módon feltüntetik a csomagoláson.
sign photo sign_zpsd9768155.png
A Nescafé classic az egyik kedvenc instant kávém, de valakitől azt hallottam, hogy nem teljesen megbízható. Ezért írtam a Nestlé Fogyasztói Szolgálatnak az allergénekkel kapcsolatban, meg is kaptam a választ, aminek nagyon örülök.

"Szíves tájékoztatásul közöljük, hogy a Nestlé Hungária Kft. az általa forgalmazott termékekre vonatkozó allergén információt minden esetben feltünteti a termékek  csomagolásán. Cégünk komoly erőfeszítéseket tesz annak érdekében, hogy termékeink a lehető legkevesebb allergén anyagot tartalmazzák, ahol pedig az allergén jelenléte elkerülhetetlen, ott erről a jogszabályi követelményeken túl teljes körű tájékoztatást nyújtunk  a termékek címkéjén (összetevőként vagy nyomokban).

Kérjük, fogyasztás előtt minden esetben olvassa el a termék csomagolásán található naprakész információkat. Ha Ön nem talál allergén összetevőre utaló jelzést a termék csomagolásán, ez azt jelenti, hogy a termék nem tartalmazza receptúrája szerint azt az adott allergént, illetőleg a gyártási technológia során sem kerül érintkezésbe allergén tartalmú anyagokkal."

Ennél pontosabb és kielégítőbb választ nem is kaphattam volna. :)


sign photo sign_zpsd9768155.png
Régebbi bejegyzések Főoldal

Glutén- és laktózmentes alapszakácskönyv 20% kedvezménnyel!!

Glutén- és laktózmentes alapszakácskönyv 20% kedvezménnyel!!

"Életem gluténmentesen" 20% kedvezménnyel megrendelhető!

"Életem gluténmentesen" 20% kedvezménnyel megrendelhető!


KÖVESS FACEBOOK-ON IS!

A blogon megjelenő tartalomra (legyen az kép, szöveg stb...) a szerzői jogról szóló 1999. évi LXXVI törvény vonatkozik, így azt a szerző engedélye nélkül bármely más helyen (weboldal, nyomtatott irat stb...) közzétenni TILOS!

@glutenmenteselet INSTAGRAM

Gluténmentes szórakozás! ;)

Gluténmentes szórakozás! ;)

VÁLASSZ NYELVET

Blogarchívum

  • ▼  2019 (25)
    • ▼  november (6)
      • Hogyan tudunk faragni a költségeken a gluténmentes...
      • Nem lett tőle bajom, úgyhogy gluténmentes!
      • Mely HARIBO termékek gluténmentesek?
      • Bounty és Snickers nyomokban glutént tartalmazhat!
      • Tejmentes túró
      • Hogyan tudom egy termékről eldönteni, hogy gluténm...
    • ►  október (2)
    • ►  szeptember (1)
    • ►  augusztus (3)
    • ►  július (3)
    • ►  június (4)
    • ►  május (2)
    • ►  március (3)
    • ►  február (1)
  • ►  2018 (27)
    • ►  november (1)
    • ►  október (1)
    • ►  szeptember (3)
    • ►  augusztus (1)
    • ►  július (7)
    • ►  június (1)
    • ►  május (5)
    • ►  április (3)
    • ►  február (2)
    • ►  január (3)
  • ►  2017 (126)
    • ►  december (21)
    • ►  november (6)
    • ►  október (14)
    • ►  szeptember (5)
    • ►  augusztus (5)
    • ►  július (1)
    • ►  június (3)
    • ►  május (15)
    • ►  április (13)
    • ►  március (17)
    • ►  február (12)
    • ►  január (14)
  • ►  2016 (171)
    • ►  december (24)
    • ►  november (14)
    • ►  október (23)
    • ►  szeptember (14)
    • ►  augusztus (10)
    • ►  július (9)
    • ►  június (11)
    • ►  május (11)
    • ►  április (11)
    • ►  március (15)
    • ►  február (20)
    • ►  január (9)
  • ►  2015 (222)
    • ►  december (24)
    • ►  november (20)
    • ►  október (18)
    • ►  szeptember (15)
    • ►  augusztus (24)
    • ►  július (20)
    • ►  június (32)
    • ►  május (22)
    • ►  április (10)
    • ►  március (10)
    • ►  február (12)
    • ►  január (15)
  • ►  2014 (170)
    • ►  december (28)
    • ►  november (5)
    • ►  október (11)
    • ►  szeptember (2)
    • ►  augusztus (22)
    • ►  július (20)
    • ►  június (20)
    • ►  május (11)
    • ►  április (13)
    • ►  március (10)
    • ►  február (10)
    • ►  január (18)
  • ►  2013 (36)
    • ►  december (4)
    • ►  november (3)
    • ►  október (7)
    • ►  szeptember (5)
    • ►  augusztus (5)
    • ►  július (4)
    • ►  június (3)
    • ►  április (1)
    • ►  március (1)
    • ►  február (1)
    • ►  január (2)
  • ►  2012 (5)
    • ►  szeptember (3)
    • ►  augusztus (2)

Keresés

Címkék

advent alkotás allergén alma almás bacon barack Barbara liszt bejgli briós BROLL brownie cirokliszt corn flakes cukormentes csiga csoki csokoládé Diétázók boltja dió diós Doves Farm ebéd édess édesség egy napom élesztőmentes életem gluténmentesen eper esküvő étterem fagyi fahéj fánk fasírt Fekete bors étterem forrócsoki főétel főételek Free from liszt gesztenyés gluténérzékenységi gyors gluténérzékenységi gyorstalpaló glutenix gofri gombóc grill gyors gyros gyümölcs Hadarik Rita halloween hamburger hot dog hús húsvét ischler isler ital jégkrém kakaós kakaós csiga kalács karácsony karamella kávé keksz kelt kelt tészta kenyér képviselőfánk kezdőknek kifli kirándulás kókuszgolyó kókuszos körte krémleves krumpli kuglóf kukoricakeményítő lángos lasagne lekvár lélek leveles tészta leves linzer lisztmentes mákos málna McDonald's meggy Mester család mester süteményliszt mézes mézeskalács minifánk muffin nápolyi NoCarb nokedli nutri free nyár ősz palacsinta Pécs péksütemény perec piskóta pite pizza pizzaszósz pogácsa praktikák rántott reggeli rétes rizsdara rizsliszt RIZSLISZTBŐL ropi sajtos saláta Schär Schär mix smoothie sós sütemény sütés nélkül szendvics szénhidrátcsökkentett szilvásgombóc szilveszter születésnap tea Tegyünk együtt egymásért tejmentes termék termékek test testsúly tészta tésztasaláta tesztelés tojásmentes torta túró túrós tünet utazás vendégposzt videó zabpehely zöldség zsemle

Népszerű bejegyzések

  • Gluténmentes triplacsokis brownie RIZSLISZTBŐL
    Na, ez ám a full csokis finomság... és nem azért tripla, mert van benne kakaó, meg ez meg az. Ebben konkrétan háromféle csokoládé van, ráadá...
  • Gluténmentes fonott kalács
    Ez az első olyan fonott kalácsom, ami nem csak ízre és állagra tökéletes, hanem valami eszméletlen gyönyörű is és totálisan el vagyok ájulva...
  • Gluténmentes édes aprósütemények
    Ilyen egy tökéletes recept. Olyan finomság, amiről senki meg nem mondaná, hogy gluténmentes, az egész család (csak én vagyok gluténérzékeny...
  • Életem gluténmentesen KÖNYV!
    Olyan izgatott vagyok! Megjelent a könyvem "Életem gluténmentesen" címmel a BOOOK Kiadó gondozásában. ♥ Annyian írtáto...
  • Gluténmentes tökös-mákos rétes
    A mellettünk lévő kis faluban, október elején/közepén minden évben töklámpás fesztivált rendeznek. Amikor gyerekek voltunk, többször faragtu...

.

Rendszeres olvasók

Copyright © 2016 Gluténmentes élet. Created By OddThemes & Distributed By Free Blogger Templates