Gluténmentes élet
Üzemeltető: Blogger.
Ízvilágra a Marlenka trónbitorlója, itthon mindenki imádja - húsvétra készült, a vendégeket is egytől-egyig levette a lábukról. Őszinte leszek Veletek - mikor Anya először sütötte ezt a süteményt, körülbelül 10 éve, nekem is nagyon ízlett - így egyik szelet jött a másik után... tudni kell, hogy itt aztán tömény édes ízek végtelen harmóniájáról van szó, ebből adódóan körülbelül 2 szelettel bőven el is telik az ember. Én valamiért nem teltem el, és vígan merültem el az édes ízvilágban, minden egyes falatot kiélvezve - nem kell meglepődni, az a mennyiség, amit hirtelen betermeltem, utólag soknak bizonyult. Azóta inkább más süteményt választok az ünnepek alkalmával. :) Ez meg megmarad a többieknek, akik a mérték fogalmát ismerve felelős felnőttek módjára képesek megelőzni azt, hogy rosszul legyenek. :D (Azóta már természetesen én is tanultam a hibámból.)
Na, nézzük, hogyan készül ez a gaz csábító.

Hozzávalók
Tészta
  • 45 dkg Mester család süteményliszt
  • 2 tojás
  • 15 dkg vaj
  • 15 dkg cukor
  • 1 tk. szódabikarbóna
  • 2 ek. méz
Krém
  • 2 ek. liszt (Anya Mantlert használt, de igazából bármilyen jó)
  • 3 ek. kukoricakeményítő
  • 10 dkg cukor
  • 1 cs. vaníliás cukor
  • 5 dl tej
  • 20 dkg vaj
Tetejére
  •  30 dkg dió
  • 8 dkg cukor
  • 12 dkg vaj
  •  3 ek. méz
Kezdjük a felső réteggel, mert ennek picit hűlnie kell. Elkezdjük karamellizálni a 8 dkg cukrot, majd mikor már felolvadt, hozzáadjuk a mézet, kis keverés után az összetört (nem darált, hanem darabokra tört) diót. Mehet bele a vaj is, alaposan elkeverjük, hogy utóbbi is felolvadjon, majd félretesszük és nekiállunk a tésztának.
A tésztához összeolvasztjuk a cukrot, a mézet és a vajat, majd a többi hozzávalóval összedolgozva rugalmas tésztagombóccá gyúrjuk. A tésztagombócot két részre osztjuk, majd egyesével sütőpapíron kinyújtjuk - az egyiket rátesszük egy 30*40-es tepsi hátuljára és 180 fokos sütőben kb. 15 perc alatt megsütjük. Mikor ez elkészült, mehet a másik tésztalap, de ezen még sütés előtt eloszlatjuk a már nagyjából kihűlt, de még könnyen formázható diós-karamellás finomságot - itt érdemes arra figyelni, hogy a felső réteg tésztát inkább nyújtsuk picit keskenyebbre, mint maga a tepsi, mert a diós-karamellás réteg egy picit le fog folyni a széleken - inkább a sütőpapírra folyjon, mint a sütőbe. Ezt is megsütjük, 180 fokos sütőben kb. 20 perc alatt - itt közben nézegessétek, nehogy megégjen a teteje.
Mikor kisült mindkét lapunk - a sima és a felső is, nekiállhatunk a krémnek. A tejből, lisztből, keményítőből, cukorból, vaníliás cukorból krémet főzünk, majd mikor kihűlt, robotgéppel belekeverjük a vajat.
Ekkorra már valószínűleg a lapok is kihűltek, így összeállíthatjuk a süteményt. A sima lapot tesszük alulra, rákenjük a krémet, majd mehet a diós-karamellás feltéttel ellátott tésztalap a tetejére.
Érdemes 1-2 napot várni vele, akkor érnek össze tökéletesen az ízek, így ebben a sütiben az is nagyon jó, hogy ha készülünk egy ünnepre, ezt már napokkal előtte elkészíthetjük és tökéletes lesz az adott alkalomra.
Nem utolsó sorban pedig még szép is! :)



sign photo sign_zpsd9768155.png
Annyira jól sikerült a próbaverzió, hogy a recept ugyanaz maradt. Egyetlen módosítás történt az előző sütés óta: ezúttal mini kalácsokat sütöttünk.
És most Bálint is segített. :)

Hozzávalók:
  • 200 g Nutri Free Mix per Pane
  • 50 g Glutenix foszlós kalács lisztkeverék
  • 30 g cukor
  • 1 ek. útifűmaghéj
  • 4 g porélesztő
  • csipet só
  • 1 tojás
  • 1,5 dl meleg tej
  • 1 ek. tejföl
  • 1 ek. olvasztott vaj
  • Kenéshez:
    • 1 tojás
A liszteket elkeverjük a porélesztővel, cukorral, útifűmaghéjjal, pici sóval, majd ráöntjük a meleg tejet, beleütjük a tojást, hozzáadjuk a tejfölt és elkezdjük összedolgozni. Időközben mehet az olvasztott vaj is, dagasztjuk tovább, majd letakarjuk és 40-50 percet kelesztjük.
Ha megkelt a tészta, kevés liszttel még átgyúrjuk - egy pici még kelleni fog neki, hogy jól formázható legyen.
Ebből az adagból most 3 kis kalácska készült, tehát először háromba vettük a nagy tésztagombócot, majd mindegyiket még négybe - hiszen ezúttal négyes fonást alkalmaztunk. Ezeket a csodaszép és szabályos fonásokat Bálint vitte véghez! ;)
Mikor elkészült, megkentük a tetejét tojással, picit hagytuk még kelni, majd megint átkentük és 175 fokos sütőben kb. 25 perc alatt készre sütöttük őket.



sign photo sign_zpsd9768155.png
... de még milyen! :) Isteni könnyű, puha, foszlós... Anyától kérdeztem, hogy van-e olyan jó, mint az igazi... azt mondta, hogy még jobb is! :) Húsvétra ismét megsütjük, ez nem az a kimondottan édes kalács, hanem inkább csak édeskés, ami jó a sonka mellé. Így ha az édes fonott kalácsot szeretnétek megsütni, pici cukor még mehet bele. :) Azt a receptet alkalmaztam, amivel múltkor az epres koszorúkat sütöttem, hiszen annyira puha és könnyű tésztája volt, egyszerűen ráéreztem, hogy ebből tökéletes fonott kalács lesz! :D

Hozzávalók
  • 200 g Nutri Free Mix per Pane
  • 50 g Glutenix foszlós kalács lisztkeverék
  • 30 g cukor
  • 1 ek. útifűmaghéj
  • 4 g porélesztő
  • csipet só
  • 1 tojás
  • 1,5 dl meleg tej
  • 1 ek. tejföl
  • 1 ek. olvasztott vaj
  • Kenéshez:
    • 1 tojás

A liszteket elkeverjük a porélesztővel, cukorral, útifűmaghéjjal, pici sóval, majd ráöntjük a meleg tejet, beleütjük a tojást, hozzáadjuk a tejfölt és elkezdjük összedolgozni. Időközben mehet az olvasztott vaj is, dagasztjuk tovább, majd letakarjuk és 40-50 percet kelesztjük.
Ha megkelt a tészta, kevés liszttel még átgyúrjuk - egy pici még kelleni fog neki, hogy jól formázható legyen.
Innentől variálható a dolog, attól függően, hogy hányas fonással szeretnénk fonni, annyi felé vesszük a tésztát, megsodorjuk őket, majd összefonjuk. Én a "csináld, ahogy tudod" és a "csináld ahogy jön" fonásokat ötvöztem, mivel sokat akart a szarka és egy hatos fonást tervezett...
Miután megvolt a kalácska, betettem egy kenyérsütőformába, hogy tutira felfelé terjedjen, ne széltében :D
Megkentem a tetejét tojással, majd 175 fokos sütőben kb. 35 perc alatt készre sütöttem.
Kár, hogy az illatból nem tudok csatolni, akárcsak az igazi.... nagyon finom lett! :)






sign photo sign_zpsd9768155.png
Bálint névnapjára készítettem, a Kinder torta előtt ez volt az ünnepi vacsink. :) Igen, február 14. Bálint nap, megint időben felkerült a recept. :D Mindenesetre azóta megemlegetjük, imádjuk, legközelebb otthon készül, mert Anyáék is látták a videót... :D

Hozzávalók
  • 300 g Nutri Free Mix per Pane
  • 4 g porélesztő
  • 0,5 ek. cukor
  • 0,5 ek. só
  • 2,5 dl meleg víz
  • 2 ek. olaj
 A száraz összetevőket elkeverjük, ráöntjük a meleg vizet, robotgép dagasztófejével elkezdjük összedolgozni, mehet az olaj, tovább dolgozzuk, majd letakarjuk és 20 percig kelesztjük.
A megkelt tésztát rizsliszttel szórt nyújtólapon átgyúrogatjuk, majd 5 gombócra osztjuk és a gombócokat 15 cm átmérőjű körlapokká nyújtjuk. Sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük őket és még 40 percig kelesztjük. 250 fokos sütőbe tesszük a tepsit 7-8 percre, akkor kivesszük, megfordítjuk a pitákat, majd újabb 7-8 percre visszatesszük. Gyönyörű szépen kettéválik majd a tészta. :)
Én gyrosfűszeres csirkét, paradicsomot, tzatzikit, uborkát és lilahagymát tettem bele... ajj, de isteni finom lett! :)



Itt láthatjátok videón az elkészítést:


sign photo sign_zpsd9768155.png
Mindig is imádtam... főleg a jó cukros részt a közepén - világ életemben nagyon egészségtudatosan étkeztem! :D
Reggelire szerintem isteni finom, főleg kakaóval, vagy tejeskávéval. Nálunk reggelire készült, kicsit korábban keltem, Bálintnak is, nekem is jutott 2-2. Jól laktunk. :)

Hozzávalók
  • 200 g Nutri Free Mix per Pane
  • 2 ek. cukor
  • 1 csipet só
  • 3 g porélesztő
  • 1 ek. útifűmaghéj
  • vaníliaaroma
  • 1,2 dl meleg tej
  • 1 tojás
  • 35 g olvasztott margarin
  • Kenéshez, szóráshoz
    • 1 tojás sárgája
    • 1 ek. tej
    • kristálycukor
A száraz összetevőket elkeverjük, hozzáadjuk a meleg tejet, a tojást, majd robotgép dagasztófejével elkezdjük összedolgozni. Mehet bele a vaj, vagy margarin, tovább dolgozzuk, letakarjuk és 50 percig kelesztjük.
A megkelt tésztát rizsliszttel szórt nyújtólapon átgyúrjuk, ha kell - nem elég formázható - még gyúrunk bele egy picike lisztet. A tésztagombócot 4 felé osztjuk, mindegyiket kisodorjuk és feltekerjük. Megkenjük őket a tejjel elkevert tojássárgájával, megszórjuk kristálycukorral és 175 fokos sütőben 20-25 perc alatt készre sütjük.
Isteni finom! :)



sign photo sign_zpsd9768155.png
Picit már húsvétra hangolódós, de azért még nem teljesen húsvéti. :) Nagyon finom kalácstészta az alapja, de ezúttal eperlekvárral töltöttem és koszorú alakot igyekeztem neki adni... hát, maradjunk annyiban, jobb, ha fonok! :D
Elképesztő könnyű, puha és nagyon finom lett a tészta, még másnap is jó állagú  - bár egy pici mikrózás jót tesz neki. 

Hozzávalók
  • 200 g Nutri Free Mix per Pane
  • 50 g Glutenix foszlós kalács lisztkeverék
  • 30 g cukor
  • 1 ek. útifűmaghéj
  • 4 g porélesztő
  • csipet só
  • 1 tojás
  • 1,5 dl tej
  • 1 ek. tejföl
  • 1 ek. olvasztott vaj
  • eperlekvár
  • Kenéshez:
    • 1 tojás
A liszteket elkeverjük a porélesztővel, cukorral, útifűmaghéjjal, pici sóval, majd ráöntjük a meleg tejet, beleütjük a tojást, hozzáadjuk a tejfölt és elkezdjük összedolgozni. Időközben mehet az olvasztott vaj is, dagasztjuk tovább, majd letakarjuk és 40-50 percet kelesztjük.
Ha megkelt a tészta, kevés liszttel még átgyúrjuk - egy pici még kelleni fog neki, hogy jól formázható legyen. 4 gombócra osztjuk a tésztát, majd mindegyik gombócot egyesével kinyújtjuk.
(Kicsit bonyolult lenne leírni a formázási technikát, így alulra beszúrok egy mintát, hogy hogyan készült. :))
Látjátok, hogy a kinyújtott tésztát középen szemmel megfelezzük, majd az egyik oldalán vékony kis csíkokra bevagdossuk. Az egészben maradt részre egy csíkban betöltjük a lekvárt, majd picit feltekerjük, hogy fedje a tészta - ekkor a felcsíkozott rész még mindig érintetlen. A csíkokat egyesével megtekerjük, majd ráhengergetjük a lekváros részt és kör alakot formázunk belőle.
Ezt megcsináljuk mind a 4 gombóccal, majd sütés előtt lekenjük tojással a tetejüket és 175 fokos sütőben kb. 20 perc alatt megsütjük őket.




sign photo sign_zpsd9768155.png
Ezt a végtelenül egyszerűen és gyorsan elkészíthető kekszet a zabpelyhes reggeliötletes videóban már láthattátok. :)

Hozzávalók:
  • fél banán
  • 70 g GLUTÉNMENTES zabpehely
  • fahéj
"Összetrutyizzuk" a banánt, majd hozzáadjuk a fahéjat és összedolgozzuk a zabpehellyel. Nagyon jól gyúrható massza lesz belőle. Kis gombócokat választunk le belőle, majd kilapítjuk őket és sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük. 175 fokos sütőben kb. 10 perc alatt készre sütjük. Önmagában egy nagyon natúr kekszről van szó, úgyhogy én gyümis joghurttal ajánlom!! :)


sign photo sign_zpsd9768155.png
Képzeljétek el, pénteken átvehettem életem pólóját! A Kreativator jóvoltából megtervezhettem a saját, egyedi pólómat, amit a linkre kattintva Ti is megtehettek! :)
Fantasztikus ötletnek tartom, hogy lehetőségünk van megalkotni azt a pólót, ami tökéletesen illik hozzánk, és az már tuti, hogy ez bizony nem fog szembejönni velünk az utcán.
A tervezőprogram segítségével kiválaszthatjátok, hogy milyen fazonú pólót szeretnétek, lengébbet, vagy inkább karcsúsítottat, valamint választhattok színt és természetesen méretet is.
Ha megvannak ezek az "alap dolgok", akkor jöhet a móka része, ugyanis bármilyen grafikát, szöveget elhelyezhettek rajta, tetszés szerint. Válogathattok kész motívumok közül, de fel is tölthettek saját készítésű képeket, feliratokat. Az egész a fantáziátokra van bízva, és persze arra, hogy milyen pólót álmodtatok meg magatoknak. :)
Én a Life márkájú póló mellett döntöttem, a 18 választható színből pedig végül a világosszürke melírozott lett a befutó. Ahogy láthatjátok, felül a "Gluténmentes élet" feliratot helyeztem el, ezáltal is már valamennyire egyedi darab lett. :) Aztán egy nagyon édes fagyi került a pólómra, alá pedig a felirat "Hi, I'm gluten free!".
Azért döntöttem végül az angol mellett, mert kint - Amerikában - a gluténérzékeny emberre is mondják,  hogy gluten free, tehát értelmezhető (elsősorban) úgy, hogy a fagyi mondja, hogy "helló, én gluténmentes vagyok!" De úgy is, hogy a póló viselője, vagyis én vagyok "gluten free". Amit magyarul nyilván nem mondanék, hogy "Helló, gluténmentes vagyok!". Úgyhogy ezzel a végtelenül frappáns megfogalmazással csak az angol nyelv segítségével tudtam élni. :D
És milyen a póló a valóságban? Az S-es méret rám szerintem teljesen jó lett, a póló anyagát imádom, nagyon kényelmes. Bár csak néhány napos a kedvenc pólóm, a nyomat is tartósnak tűnik, összességében nagyon jó minőségű lett a végeredmény, biztos vagyok benne, hogy nagyon sokat fogom hordani. :)
Ezentúl büszkén viselem, hogy "I'm gluten free!" (Legalábbis a fagyi biztos! ;))

Ha megtetszett az ötlet, a www.kreativator.eu/hu/ oldalon Ti is megalkothatjátok az egyedi pólótokat! ;)


sign photo sign_zpsd9768155.png
A Mester család keksztekercsporát azt hiszem, Bálint még nálam is jobban értékeli. Pedig nem gondoltam volna, hogy ezen a téren engem überelhet akárki is. Bálint régi nagy kedvence a kókuszgolyó, de hát gluténérzékenyéknél először bizony kekszet kell sütni hozzá. (Hacsak éppen nincs otthon a menő házi darált kekszünkből.)
Most viszont a Mester család keksztekercsporával menőzünk, és percek alatt kész az áhított kókuszgolyó. :)
Hogyan?

Hozzávalók
  • 150 g Mester család keksztekercspor
  • 1,2 dl tej
  • 1 kk. Nescafé
  • rumaroma ízlés szerint
  • 60 g porcukor
  • 1-1,5 kk. eperlekvár
  • kókuszreszelék
Tudom, elsőre a tej, a kávé, a rumaroma és az eperlekvár együtt kicsit necces, de higgyétek el, fantasztikus a végeredmény! A keksztekercsport elkeverjük a porcukorral, majd az ízlés szerint hozzácsepegtetett rumaromával és hozzáadjuk a tejben feloldott kávét. Alaposan elkeverjük, majd mehet az eperlekvár is. Ne ijedjetek meg, ez egy hígabb massza lesz, mint amit képzeltetek, de kb. 10 perc alatt (vagy még annyi sem kell neki) összeáll annyira, hogy szépen lehet formázni.
Golyókat formálunk belőle, majd megforgatjuk kókuszreszelékben.
Ennyi volt az egész!  ;)


sign photo sign_zpsd9768155.png
Sokan érdeklődtetek azzal kapcsolatban, hogy én mit szoktam reggelizni, ezért most 3 ötletet mutatok meg Nektek, amiket gluténmentes zabpehelyből tudtok elkészíteni. (Fontos, hogy a zabpehely csomagolásán legyen kiemelve, hogy gluténmentes!)
Általában zabkásával kezdem a napot, mert az nagyon gyors és finom is, de személyes kedvenceim a muffinok lettek :)
A kekszet pedig valamilyen gyümölcsjoghurt mellé ajánlom. Így tutira jól indul a nap! ;)

sign photo sign_zpsd9768155.png
A gluténmentes zabpehelyből készült reggeliötletes videó egyik szereplője, az én nagy kedvencem! :) Ha nem kéne 30 percet várni a sütés miatt, akkor szerintem minden reggel ezt enném - csak én sajnos tipikusan az az ember vagyok, aki felkel és már rögtön farkaséhes. Én ebből négyet eszem reggelire (+egy nagy bögre tejeskávé is lecsúszik mellé), így ahhoz írom le a receptet.

Hozzávalók:
  • 4 ek. gluténmentes (!) zabpehely
  • 1 tojássárgája
  • 0,5 kk. méz
  • 1 dl tej
  • étcsoki
  • gyümölcs
A tojássárgáját, a tejet és a mézet kikeverjük, majd 4 muffinformába 1-1 ek. gluténmentes zabpelyhet kanalazunk. Elosztjuk rajta az előbb elkészített lötyit, majd ízlés szerint csokit, gyümölcsöket teszünk bele.
175 fokos sütőben kb. 30 perc alatt készre sütjük.
Fincsi :)




 sign photo sign_zpsd9768155.png
Imádom a péksüteményeket, csak egyet nem szeretek bennük. Mégpedig azt a 40-50-60 percet, amit várakozással kell tölteni, hogy megkeljen a tészta. Ez a kakaós csiga viszont ebből a szempontból nagyon szerencsés, hiszen élesztő nélkül készül, így csak tésztát gyúrunk, nyújtunk, töltünk, tekerünk, vágunk, sütünk. Jól hangzik, igaz?
Korábban már készítettem egy ilyen csigát, aminek receptjét Gabriella blogján találtam, most picit változtattam az összetevőkön és az arányokon.

Hozzávalók
  • 250 g túró
  • 125 g Mester család kelt tészta liszt
  • 125 g rizsliszt
  • 6 g sütőpor
  • 60 g porcukor
  • 30 g olvasztott margarin
  • 50 ml tej
  • 2 csipet só
  • Töltelékhez
    • olvasztott margarin
    • Nesquik kakaópor
Végtelenül egyszerű a dolgunk, a hozzávalókból egy nagyon jó állagú tésztát gyúrunk. A túró "nedvességétől" függően lehet, hogy picit szárazabb, vagy éppen "szottyosabb" tésztát kaphatunk, ha szárazabb, akkor kis tejföllel, kókuszkrémmel, margarinnal lehet rajta javítani, ha "szottyos", gyúrjunk még bele egy kis lisztet.
Rizsliszttel szórt nyújtólapon átgyúrjuk, majd vékonyra nyújtjuk, megkenjük olvasztott margarinnal és megszórjuk Nesquik kakaóporral. Feltekerjük és a jól ismert cérnás módszerrel leszeljük a csigákat.
175 fokos sütőben, körülbelül 20 perc alatt készen is van, így összesen maximum 50 percet vesz igénybe az elkészítése. :)

Nagyon finom a végeredmény. :)




sign photo sign_zpsd9768155.png
Szintén egy videós recept, de megírom a bejegyzést is, mert talán így a hozzávalók átláthatóbbak. :)
Kedvenc almás piténk, ha Nálatok még nincs kedvenc, akkor ajánlom! ;)

Először elkészítjük a tölteléket, hogy picit hűlhessen!
Hozzávalók:
  • 6 alma
  • 1 citrom leve
  • 1,5 dl víz
  • 3 ek. cukor
  • 0,5 dl víz + 1 cs. vaníliapuding
  • 20 g margaron
  • fahéj
Az almákat meghámozzuk, majd apró kockákra vágjuk, betesszük egy lábosba, ráöntjük a citrom levét, 1,5 dl vizet és 3 ek.cukrot, majd elkezdjük főzni. Amikor már picit "megrottyant", ráöntünk 0,5 dl vízben elkevert vaníliapudingot, és besűrítjük vele. Mikor besűrűsödik, levesszük a tűzről, beletesszük a margarint, elkeverjük, majd fahéjjal alaposan megszórjuk, szintén elkeverjük és félretesszük hűlni.

Jöhet a tészta!
Hozzávalók:
  • 150 g Mester család süteményliszt
  • 100 g Nutri Free Mix per Pasta Fresca
  • 50 g cukor
  • ízlés szerint vaníliáscukor
  • 110 g margarin
  • 1 tojás
Minden hozzávalót egy tálba teszünk és rugalmas tésztát gyúrunk belőle. Rizsliszttel szórt nyújtólapon vékonyra nyújtjuk, majd margarinnal kikent, rizsliszttel szórt pitetésztába tesszük. A szélén a felesleget levágjuk, abból tetszés szerinti formákat szaggatunk a díszítéshez. 
A tésztával kibélelt formába öntjük a tölteléket, a tetejét díszítjük, lekenjük egy ek. tejjel elkevert tojássárgájával és 175 fokos sütőben 25 perc alatt készre sütjük, ennyi idő alatt szépen megpirul a teteje. :)


Itt pedig videóban is megnézhetitek az elkészítését:

sign photo sign_zpsd9768155.png
Már korábban elterveztem, hogy Bálintot ezzel a finomsággal lepem meg a névnapján. Telitalálat volt! :)

sign photo sign_zpsd9768155.png
Gluténmentes ételeket kínáló vendéglátóhelyből sajnos nagyon kevés van. "Gluténmentes" ételeket kínáló vendéglátóhelyből viszont annál több.
Egyre több helyen olvasom, hogy elkezdtek gluténmentes ételeket is készíteni, illetve már több gluténmentes finomság is szerepel az étlapjukon. A gluténérzékeny embernek megdobban a szíve, és reménykedve küldi el az érdeklődő emailt, hogy az a gluténmentes finomság valóban gluténmentes-e. Aztán jön a válasz, néha direkten kimondva, néha  ilyen-olyan köntösbe burkolva  a keresztszennyeződés elkerülésére vonatkozóan.


"Hát, próbálkozunk."
"Igyekszünk elkerülni a keresztszennyeződést, de a teljes mentességet nem garantáljuk."
"Hamburgerünk esetében a buci gluténmentes, de a többi összetevőről nincs információnk."
"Nem elkülönítve készítjük, de már sok gluténérzékeny evett nálunk, és nem volt bajuk tőle."
"A keresztszennyeződés elkerülésére nem tudunk figyelni."
Na, most akkor had világosítsalak fel, hogy innentől kezdve nem gluténmentes ételt kínálsz, barátom! Tehát akkor nem is úgy kéne hirdetni.
A Codex Alimentarius szerint egy termék akkor tekinthető gluténmentesnek, ha gluténtartalma nem haladja meg a 20 mg/kg határértéket. Ha nem külön készül az étel, ugyanazokat az eszközöket használják, akkor ez már bőven több lehet, mint a megengedett érték.
  1. "Hát, próbálkozunk."
    A próbálkozás szép dolog, de nem elég, ha az ember gluténérzékeny.
  2. "Igyekszünk elkerülni a keresztszennyeződést, de a teljes mentességet nem garantáljuk."
    Az igyekezetnél ugyanez a helyzet.
  3. "Hamburgerünk esetében a buci gluténmentes, de a többi összetevőről nincs információnk."
    Ha a hamburgert kínálod gluténmentesként, akkor miért gondolod, hogy csak a bucinak kell gluténmentesnek lennie?
  4. "Nem elkülönítve készítjük, de már sok gluténérzékeny evett nálunk, és nem volt bajuk tőle."
    Az egy dolog, hogy az azt követő 20 percben nem ájult el az illető, de nem hiszem, hogy minden egyes ember azt követő éjszakájáról értesült a kedves pincér/tulaj. Meg amúgy is... valakinek nincs is azonnali tünete, viszont belül ugyanúgy roncsolódnak a bélbolyhai. Csak a bélbolyhok elfelejtettek üzenni a pincérnek/tulajnak.
  5. "A keresztszennyeződés elkerülésére nem tudunk figyelni."
    Akkor majdhogynem hiába használsz gluténmentes alapanyagokat...
Ezekből a pontokból adódóan ezek az ételek NEM GLUTÉNMENTESEK! Nem is értem, hogy egyáltalán miért hirdethetik őket így. És rengeteg helyen olvasom, hogy "de olyan helyen, ahol készül másfajta étel is, teljesen természetes, hogy nem tudják garantálni a gluténmentességet." Egyrészt oké, ha nem tudják, nem tudják, de akkor ne is írják ki, hogy gluténmentes ételük van, mert akkor az nem az. Másrészt pedig miért ne lehetne? Vannak olyan helyek, ahol igenis meg tudják oldani, időben elkülönítik a készítést, a gluténmentes ételt külön eszközökkel készítik, letakarják, ha szükséges. Hányan vezetnek úgy háztartást, hogy a család többi tagja nem tartja a gluténmentes diétát, mégis tud magának gluténmentes ételeket készíteni ugyanabban a konyhában úgy, hogy odafigyel.
És igen, ha valaki erre vállalkozik, akkor vállalkozzon arra is, hogy ez nem holmi hóbort, a félrevezető, de legalább kellően szenzációhajhász mentes ételeinek hirdetése közben az véletlenül sem esne le neki, hogy emberek egészségével, életével játszik.
Sokszor nevetek a csökkentett gluténtartalmú, meg a 95%-ban gluténmentes ételek hirdetésén, mert gyakorlatilag semmi értelmük nincsen, hiszen egy gluténérzékenynek olyannyira mindegy, hány %, ha már egyszer van benne. De komolyan mondom, igazuk van! Ők a korrekt vendéglátók, igenis kellően tájékoztatják az embert, hogy ha nem vagy érzékeny, de gluténmentes diétát tartasz, akkor ez Neked jó lesz. De ácsi, ha gluténérzékeny vagy, akkor ne egyél, mert nem tudjuk garantálni, hogy valóban az. De legalább jelölik. És nem hirdetik gluténmentesként a nem gluténmentes kaját csak azért, mert úgy több embernek tudják eladni.
sign photo sign_zpsd9768155.png
Újabb bejegyzések Régebbi bejegyzések Főoldal

Glutén- és laktózmentes alapszakácskönyv 20% kedvezménnyel!!

Glutén- és laktózmentes alapszakácskönyv 20% kedvezménnyel!!

"Életem gluténmentesen" 20% kedvezménnyel megrendelhető!

"Életem gluténmentesen" 20% kedvezménnyel megrendelhető!


KÖVESS FACEBOOK-ON IS!

A blogon megjelenő tartalomra (legyen az kép, szöveg stb...) a szerzői jogról szóló 1999. évi LXXVI törvény vonatkozik, így azt a szerző engedélye nélkül bármely más helyen (weboldal, nyomtatott irat stb...) közzétenni TILOS!

@glutenmenteselet INSTAGRAM

Gluténmentes szórakozás! ;)

Gluténmentes szórakozás! ;)

VÁLASSZ NYELVET

Blogarchívum

  • ►  2019 (25)
    • ►  november (6)
    • ►  október (2)
    • ►  szeptember (1)
    • ►  augusztus (3)
    • ►  július (3)
    • ►  június (4)
    • ►  május (2)
    • ►  március (3)
    • ►  február (1)
  • ►  2018 (27)
    • ►  november (1)
    • ►  október (1)
    • ►  szeptember (3)
    • ►  augusztus (1)
    • ►  július (7)
    • ►  június (1)
    • ►  május (5)
    • ►  április (3)
    • ►  február (2)
    • ►  január (3)
  • ►  2017 (126)
    • ►  december (21)
    • ►  november (6)
    • ►  október (14)
    • ►  szeptember (5)
    • ►  augusztus (5)
    • ►  július (1)
    • ►  június (3)
    • ►  május (15)
    • ►  április (13)
    • ►  március (17)
    • ►  február (12)
    • ►  január (14)
  • ▼  2016 (171)
    • ►  december (24)
    • ►  november (14)
    • ►  október (23)
    • ►  szeptember (14)
    • ►  augusztus (10)
    • ►  július (9)
    • ►  június (11)
    • ►  május (11)
    • ►  április (11)
    • ▼  március (15)
      • Gluténmentes mézes-diós kocka
      • Gluténmentes mini kalácsok húsvétra
      • Gluténmentes fonott kalács
      • Gluténmentes gyros pitában
      • Gluténmentes briós
      • Gluténmentes epres koszorú
      • Gluténmentes zabpelyhes banános keksz
      • Az én egyedi gluténmentes pólóm
      • Gluténmentes kókuszgolyó Mester család keksztekerc...
      • 3 reggelitölet gluténmentes zabpehelyből - videó
      • Gluténmentes zabpelyhes muffin
      • Gyors gluténmentes kakaós csiga élesztő nélkül
      • Gluténmentes almás pite
      • Gluténmentes Kinder torta készítése videóban
      • "Gluténmentes" ételeket kínáló vendéglátóhelyek
    • ►  február (20)
    • ►  január (9)
  • ►  2015 (222)
    • ►  december (24)
    • ►  november (20)
    • ►  október (18)
    • ►  szeptember (15)
    • ►  augusztus (24)
    • ►  július (20)
    • ►  június (32)
    • ►  május (22)
    • ►  április (10)
    • ►  március (10)
    • ►  február (12)
    • ►  január (15)
  • ►  2014 (170)
    • ►  december (28)
    • ►  november (5)
    • ►  október (11)
    • ►  szeptember (2)
    • ►  augusztus (22)
    • ►  július (20)
    • ►  június (20)
    • ►  május (11)
    • ►  április (13)
    • ►  március (10)
    • ►  február (10)
    • ►  január (18)
  • ►  2013 (36)
    • ►  december (4)
    • ►  november (3)
    • ►  október (7)
    • ►  szeptember (5)
    • ►  augusztus (5)
    • ►  július (4)
    • ►  június (3)
    • ►  április (1)
    • ►  március (1)
    • ►  február (1)
    • ►  január (2)
  • ►  2012 (5)
    • ►  szeptember (3)
    • ►  augusztus (2)

Keresés

Címkék

advent alkotás allergén alma almás bacon barack Barbara liszt bejgli briós BROLL brownie cirokliszt corn flakes cukormentes csiga csoki csokoládé Diétázók boltja dió diós Doves Farm ebéd édess édesség egy napom élesztőmentes életem gluténmentesen eper esküvő étterem fagyi fahéj fánk fasírt Fekete bors étterem forrócsoki főétel főételek Free from liszt gesztenyés gluténérzékenységi gyors gluténérzékenységi gyorstalpaló glutenix gofri gombóc grill gyors gyros gyümölcs Hadarik Rita halloween hamburger hot dog hús húsvét ischler isler ital jégkrém kakaós kakaós csiga kalács karácsony karamella kávé keksz kelt kelt tészta kenyér képviselőfánk kezdőknek kifli kirándulás kókuszgolyó kókuszos körte krémleves krumpli kuglóf kukoricakeményítő lángos lasagne lekvár lélek leveles tészta leves linzer lisztmentes mákos málna McDonald's meggy Mester család mester süteményliszt mézes mézeskalács minifánk muffin nápolyi NoCarb nokedli nutri free nyár ősz palacsinta Pécs péksütemény perec piskóta pite pizza pizzaszósz pogácsa praktikák rántott reggeli rétes rizsdara rizsliszt RIZSLISZTBŐL ropi sajtos saláta Schär Schär mix smoothie sós sütemény sütés nélkül szendvics szénhidrátcsökkentett szilvásgombóc szilveszter születésnap tea Tegyünk együtt egymásért tejmentes termék termékek test testsúly tészta tésztasaláta tesztelés tojásmentes torta túró túrós tünet utazás vendégposzt videó zabpehely zöldség zsemle

Népszerű bejegyzések

  • Gluténmentes triplacsokis brownie RIZSLISZTBŐL
    Na, ez ám a full csokis finomság... és nem azért tripla, mert van benne kakaó, meg ez meg az. Ebben konkrétan háromféle csokoládé van, ráadá...
  • Gluténmentes fonott kalács
    Ez az első olyan fonott kalácsom, ami nem csak ízre és állagra tökéletes, hanem valami eszméletlen gyönyörű is és totálisan el vagyok ájulva...
  • Gluténmentes édes aprósütemények
    Ilyen egy tökéletes recept. Olyan finomság, amiről senki meg nem mondaná, hogy gluténmentes, az egész család (csak én vagyok gluténérzékeny...
  • Életem gluténmentesen KÖNYV!
    Olyan izgatott vagyok! Megjelent a könyvem "Életem gluténmentesen" címmel a BOOOK Kiadó gondozásában. ♥ Annyian írtáto...
  • Gluténmentes tökös-mákos rétes
    A mellettünk lévő kis faluban, október elején/közepén minden évben töklámpás fesztivált rendeznek. Amikor gyerekek voltunk, többször faragtu...

.

Rendszeres olvasók

Copyright © 2016 Gluténmentes élet. Created By OddThemes & Distributed By Free Blogger Templates